दिवाली है धूम धड़ाके और दोस्तों-रिश्तेदारों के बीच समय बिताने का बढि़या अवसर। इसके लिए लोग दूर देस से भी घर लौट आते हैं। खूब बैठकें होती हैं मिलना-मिलाना होता है और दावतों के दौर चलते हैं। ऐसे में स्वभाविक है कि सेहत की ओर लारवाही हो ही जाती है। पर अगर आप भी त्योहारों के मौसम में फिट रहना चाहते हैं तो अपनाएं ये खास टिप्स। यह भी पढ़ें - चाहिए परफेक्ट फिगर तो इन सब्जियों को करें डायट में शामिल थोड़ा सा परहेज है जरूरी - यदि अपनी सेहत सही रखनी है तो मिठाईयों से परहेज करना आना
91 – 22 – 2490 0302.