चावल दाल और रोटी भारतीय समाज का सबसे लोकप्रिय भोजन है. हाल के वर्षों में चावल को लेकर कई भ्रम (Myths About Rice) फैल गये हैं. हाल के वर्षों में मोटापा की मुख्य वजह चावल खाना भी माना जाने लगा है जो कि सबसे बड़ा भ्रम है. हम यहां पर Myths About Rice के बारे में बात करेंगे. चावल के बारे में आप अक्सर लोगों को यह कहते हुए सुन सकते हैं कि यह फैट बढ़ाता है। कुछ लोग तो यह भी कहते हुए मिल जाएंगे कि मैं अपना वजन घटाने का प्रयास कर रहा/रही हूं इसलिए आजकल चावल से परहेज