2 अक्‍टूबर को गांधी जयंती के अवसर पर हम गांधी जी के संदेश को याद करते हैं। उन्‍होंने अपने लाइफस्‍टाइल से भी देशवासियों को बहुत कुछ समझाने की कोशिश की। उनकी चुस्‍ती-फुर्ती और विल पॉवर में उनकी डाइट की भूमिका भी बहुत अहम थी। राष्‍ट्रपिता महात्‍मा गांधी हमेशा मांसाहार के मुकाबले शाकाहार (Vegetarian diet benefits) की वकालत करते थे। वे स्‍वयं भी शाकाहारी थे। शाकाहार केवल एक ईटिंग बिहेवियर ही नहीं बल्कि सेहत के लिए फायदेमंद डाइट है। शाकाहार के सेवन से उन सभी संक्रमणों से बचा जा सकता है जो मांस के कारण होते हैं। साथ ही शाकाहार हार्ट