गर्मी में आप शरीर को अंदर से कूल रखने और इन दिनों होने वाली बीमारियों से खुद को बचाए रखने के लिए जितना कूल और हेल्दी ड्रिंक पिएंगे उतना ही आपकी सेहत के लिए अच्छा होगा। समर कूल ड्रिंक में आम पन्ना नारियल पानी बेल और गन्ने का जूस तो आप खूब पीते हैं। अब छाछ पिएं वह भी पुदीने वाली छाछ। पुदीना छाछ शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसे आप सुबह या फिर दिन में भोजन करने के साथ भी ले सकते हैं। कई लोग गर्मी में भूख ना लगने की शिकायत करते हैं। पुदीना छाछ
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