मीठा खाना (Sugar Craving) सभी को बहुत पसंद होता है। सुबह के चाय के कप से लेकर चॉकलेट आइसक्रीम कुकीज तक में चीनी भरपूर मात्रा में मौजूद रहती है। पर क्‍या आप जानते हैं कि यही चीनी जो आपको इतनी स्‍वादिष्‍ट लगती है वह आपके लिए कई बीमारियों का कारण भी बन सकती है। जिसके बारे में हमें बहुत देर से पता चलता है। अगर आपको भी हो गई है ज्‍यादा चीनी खाने (Sugar Craving ) की आदत तो इन संकेतों से पहचानें कि अब यह शरीर की जरूरतों से आगे बढ़कर नुकसानदायक स्‍तर तक पहुंच रही है। ज्‍यादा