पुदीने की पत्तियां : पुदीने की पत्तियां आपके पेट पर बहुत ठंडा असर डालती हैं और पेट की मांसपेशियों को आराम पहुंचाती हैं जिससे अपच से लड़ने में मदद मिलती है। अगर आपको पेट दर्द की शिकायत है तो आप पुदीने की कुछ पत्तियां चबा सकते हैं या फिर एक कप पुदीने का पानी पी सकते हैं।