कब्‍ज और मधुमेह से राहत दिलाता है जामुन का रस, जानें इसके फायदे

जामुन जितने मीठे होते हैं, उतने ही फायदेमंद भी हैं। जामुन की ही तरह जामुन का रस भी बहुत फायदेमंद होता है। इससे कई तरह की बीमारियों में राहत मिलती है।

आपको कब्‍ज है, डायबिटीज है या भूख नहीं लगती है ! इन सब बीमारियों का एक ही समाधान है जामुन का रस। जामुन का रस पीने से पाचन तंत्र तो दुरुस्‍त होता ही है। इससे रक्‍त संबंधी विकार भी दूर होते हैं। अगर आप कब्‍ज या डायबिटीज से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो भी जामुन का रस आपके लिए फायदेमंद होगा।

जामुन के रस के फायदे

मधुमेह

मधुमेह यानि डायबिटीज के रोगियों के लिए जामुन का रस काफी लाभदायक है। जामुन और आम का रस बराबर मात्रा में मिलाकर पीने से भी मधुमेह में लाभ होता है।

उल्टी दस्त

जामुन के एक किलोग्राम ताजे फलों का रस निकालकर ढाई किलोग्राम चीनी मिलाकर शरबत जैसी चाशनी बना लें। इसे एक ढक्कनदार साफ बोतल में भरकर रख लें। जब कभी उल्टी-दस्त या हैजा जैसी बीमारी की शिकायत हो, तब दो चम्मच शरबत और एक चम्मच अमृतधारा मिलाकर पिलाने से तुरंत राहत मिल जाती है।

भूख न लगना

अगर आपको भूख कम लगती है या आजकल भूख लग ही नहीं रही, तो एक बार जरूर इस स्वादिष्ट उपाय को आजमा लीजिए। कुछ दिनों तक जामुन के रस का सेवन कीजिए और जादुई लाभ खुद देखिए।

कब्ज

कब्ज के अलावा पेट के अन्य रोगों में भी जामुन का रस बेहद फायदेमंद है। खास तौर से जामुन का सिरका इन रोगों के लिए अमृत के समान असर करता है।

सेक्‍स पावर

जामुन का रस, शहद, आंवले या गुलाब के फूल का रस बराबर मात्रा में मिलाकर एक-दो माह तक प्रतिदिन सुबह के वक्त सेवन करने से रक्त की कमी एवं शारीरिक दुर्बलता दूर होती है। यौन तथा स्मरण शक्ति भी बढ़ जाती है।

यह भी पढ़ें – पोषण का इंद्रधनुष : देगा बच्‍चों को पूरी सेहत

सौंदर्य के लिए

यह त्वचा का रंग बनाने वाली रंजक द्रव्य मेलानिन कोशिका को सक्रिय करता है, अतः यह रक्तहीनता तथा ल्यूकोडर्मा की उत्तम औषधि है। इसके अलावा जामुन यकृत को शक्ति प्रदान करता है और मूत्राशय में आई असामान्यता को सामान्य बनाने में सहायक होता है।

यह भी पढ़ें – हर रोज खाएंगे दही, तो नहीं होगा तनाव : शोध

मुंह के छाले

मुंह में छाले होने पर जामुन का रस लगाएं, जामुन का रस तिल्ली के रोग में हितकारी है। वहीं विषैले जंतुओं के काटने पर जामुन के रस के साथ जामुन की पत्तियों का रस भी पिलाना चाहिए।