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Written By: Anshumala | Updated : February 5, 2020 9:08 AM IST
मेहंदी या हीना सिर्फ बालों के लिए ही फायदेमंद नहीं होता है, संपूर्ण सेहत पर इसके कई फायदे होते हैं।
बालों को प्राकृतिक खूबसूरती और मजबूती देने के लिए मेहंदी से बेहतर कुछ और नहीं। आप भी मेहंदी का इस्तेमाल अपने बालों को आकर्षक, काला और मजबूत बनाने के लिए करती होंगी, लेकिन क्या आप जानती हैं कि मेहंदी बालों की खूबसूरती बढ़ाने के साथ-साथ कई बीमारियों को भी ठीक करती है? मेहंदी के पत्तों में टैनिन, वासोन, मैलिक एसिड, ग्लूकोज, मैलिटोल और म्यूसिलेज जैसे तत्व पाए जाते हैं। जानें, मेहंदी किन समस्याओं (heena benefits) में असरदार होती है।
मेहंदी से स्कैल्प में होने वाली खुजली की समस्या दूर होती है। मेहंदी में नींबू और दही मिलाकर बालों में लगाएं। इन दोनों ही चीजों में एसिडिक होते हैं, जो खुजली, रूसी जैसी परेशानियों से छुटकारा दिलाते हैं। सप्ताह में 1 बार बालों में मेहंदी जरूर लगाएं।
मेहंदी में अधिक मात्रा में टैनिन और हेनोटैनिक एसिड होता है। ये दोनों ही तत्व त्वचा पर जमी मृत कोशिकाओं को खत्म कर देता है। त्वचा संबंधित किसी भी तरह की समस्याओं से बचने के लिए मेहंदी के पेड़ की छाल का काढ़ा बनाकर पिएं। जब इस काढ़ा का सेवन करें, तो चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल ना करें।
Hair Care Tips : बालों में लगाती हैं मेहंदी, तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान
मेहंदी में मैलिक एसिड होने के कारण यह किडनी में स्टोन नहीं बनने देता है। आधे लीटर पानी में 50 ग्राम मेहंदी के पत्तों को पीसकर मिला दें। अब इसे उबाल लें। जब उबल जाए तो छान कर इसे पिएं। ऐसा करने से किडनी की बीमारियां ठीक होंगी। स्टोन की समस्या भी नहीं होगी। इस काढ़े को 1 महीने तक पिएंगे, तो ही लाभ होगा।
मेहंदी की तासीर ठंडी होती है, तो इसे दर्द, जलन या फिर सूजन होने पर लगाने से आराम मिलता है। इसकी पत्तियों को पीस लें और सूजन या दर्द वाली जगह पर लगा लें। मेहंदी की पत्ती ठंडी होने के कारण शरीर की गर्मी को दूर करती है। गर्मियों में लू से बचने के लिए आप इसका लेप तलवों में लगा सकते हैं।
इसमें कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं, जो पेट की बीमारियों से आपको बचाए रखते हैं। पीलिया होने पर भी आप मेहंदी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसका सेवन करने से शरीर में कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होता है।
