ब्रेकफास्ट (Healthy Breakfast Recipe) के हेल्दी ऑप्शन्स में भारतीय पारम्परिक डिशेज़ गिनी जा सकती हैं। महाराष्ट्र में रवा या सूज़ी से बनाया जाने वाला सांजा (Healthy Recipe Sanja) एक ऐसी ही रेसिपी है। सांजा में सूजी के रूप में गेंहू के गुण मौजूद होते हैं। वहीं यह पचने में आसान और बहुत पौष्टिक नाश्ता है। (Healthy Breakfast Recipe) सुबह नाश्ते में खिलाएं 'सांजा', प्रोटीन से भरपूर डिश है यह Healthy Breakfast Recipe): बच्चों को टिफिन में पैक करने के लिए सांजा एक अच्छा नाश्ता है। इसके अलावा एक साल बड़े बच्चों के लिए यह एक अच्छी वीनिंग रेसिपी है। (Healthy Breakfast Recipe)