Guava Benefits in Pregnancy: अमरूद जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उससे अधिक उसके सेवन से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ हैं। क्योंकि अमरूद से हमें बहुत सारे पोषक तत्त्व मिलते हैं। यह वैसे तो हर किसी के लिए खाने में सुरक्षित होते हैं। इन्हें बच्चे बूढ़े जवान किसी भी उम्र के लोग खा सकते हैं। लेकिन क्या गर्भावस्था के दौरान भी अमरूद खाना सुरक्षित है? जी हां अमरूद गर्भवती महिलाओं के लिए भी एकदम सुरक्षित होता है। प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को खान पान का कुछ ज्यादा ही ख्याल रखना होता है। इस समय महिलाएं कुछ भी ऐसा वैसा नहीं
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