अंडे गर्मी में खाने चाहिए या नहीं इस पर अकसर लोगों में मतभेद रहता है। कुछ लोगों का मानना है कि गर्मियों में हर रोज अंडे खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता है जो सेहत के लिए खतरनाक है पर हाल ही में हुई स्‍टडी ने इस बात को खारिज कर दिया है। कुछ ऐसी स्टडीज आई थीं जिनमें कहा गया कि ज्यादा कोलेस्ट्रॉल के सेवन से स्ट्रोक का खतरा बढ़ता है और इसलिए अंडा खाना सही नहीं है लेकिन हाल ही में आई स्टडी कुछ और ही कहती है। यह भी पढ़ें - परफेक्‍ट फि‍गर चाहिए तो फॉलो करें