हम में से ज्‍यादातर लोग इन दिनों खूब जूस पीते हैं। एक धारणा यह भी बन गई है कि कार्बोनेटेड और शुगरी ड्रिंक्‍स पीने से बेहतर है कि फ्रूट जूस पिया जाए। पर इसकी भी एक तय सीमा है। अगर आप उस तय सीमा से ज्‍यादा जूस का सेवन का करते हैं तो इसकी मिठास भविष्‍य में आपकी जान के जोखिम को 24 फीसदी तक बढ़ा देती है। हाल ही में हुए एक शोध में इस बात का खुलासा किया गया है। यह भी पढ़ें - गर्मियों में कम करना है वजन तो छाछ में मिलाएं ये खास चीजें क्‍या
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