टाइप 2 डायबिटीज़ (Type 2 Diabetes) भारत के लोगों मे तेज़ी से फैल रही समस्या है। इस स्थिति में शरीर में ब्लड ग्लूकोज़ लेवल को इंसुलिन और दवाइयों की मदद से रेग्यूलेट करने की कोशिश की जाती है। लेकिन साथ ही कुछ बातों का ख्याल रखने से भी आपको फायदा हो सकता है। ( Diabetes Diet Tips) यह भी पढ़ें- डायबिटीज़ होने पर बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों का ख़तरा ना करें हाई ब्लड शुगर को नज़र अंदाज़। डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए रूजुता दिवेकर की कुछ हेल्थ टिप्स (Diabetes Diet Tips): ब्रेकफास्ट में खाएं फल: चाय-कॉफी के साथ दिन की
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