गर्मियों में इन 3 तरीकों से करें गोंद कतीरा का सेवन, डॉक्टर ने गिनाए फायदे

क्या आप जानते हैं कि गोंद कतीरा गर्मियों में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है? यह इतना फायदेमंद है कि रोजाना 1 चम्मच भिगोकर खा लें तो पूरे दिन गर्मी न लगे। आइए आपको इसकी ड्रिंक बनाने का तरीका बताएं।

Written By: Vidya Sharma | Updated : June 15, 2026 10:56 AM IST

Medically Verified By: Dr. Smriti Jhunjhunwala

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