Gas and Acidity: गैस व एसिडिटी से अक्सर लोग परेशान रहते हैं लेकिन उसके मुख्य कारण के बारे में नहीं सोचते हैं। अनियमित खान-पान खराब खान-पान की वजह से पाचनतंत्र खराब हो जाता है जिसकी वजह से गैस व एसिडिटी की समस्या हो जाती है। पाचन तंत्र में समस्या की मुख्य वजह आंतों में गंदगी का होना या कहें बड़ी आंत का ठीक से साफ न होना। आंत अगर ठीक से साफ न हो तो इंसान कोलन कैंसर का भी शिकार हो सकता है। खान-पान में फाइबर की कम मात्रा और फैट की ज्यादा मात्रा की वजह से बदहजमी और गैस