Written By: Rashmi Upadhyay | Updated : December 24, 2021 10:25 AM IST
अनिल कपूर अपनी फिटनेस के लिए नियमित वर्कआउट और योगा के साथ अपनी डाइट पर भी विशेष ध्यान देते हैं।
बॉलीवुड के सुपरस्टार अनिल कपूर (Anil kapoor) अपनी एक्टिंग के साथ ही अपनी फिटनेस से भी लोगों को हैरान करते रहते हैं। 64 वर्षीय एक्टर इस उम्र में भी एकदम फिट और रोगमुक्त है। यही कारण है कि लोग अनिल कपूर को यंग मैन कहते हैं। हालांकि इस फिटनेस को पाने के लिए एक्टर वर्कआउट और योगा के साथ अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देते हैं। हाल ही अनिल कपूर (Anil kapoor) IANS को दिए एक इंटरव्यू में अपनी डाइट और खानपान से जुड़ी खास बातें शेयर की हैं। एक्टर ने कुछ ऐसी दिलचस्प बातें भी बताई हैं जिन्हें पढ़कर आपको काफी मजा आएगा। तो आइए सवाल-सवाल के रूप में जानते हैं अनिल कपूर (Anil kapoor) का डाइट प्लान और उनकी खाने-पीने की आदत से जुड़ी बातें-
उत्तर-1 : मैं अपने मूड के हिसाब से खाना पसंद करता हूं। तो मेरी कोई ऐसी फेवरेट डिश नहीं है। एक अच्छी मील एक अच्छी मील होती है। फिर उसकी शेप, कलर और फॉर्म क्या है इससे फर्क नहीं पड़ता है।
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उत्तर-2 : अपनी मुंबई! जी हां, मेरे हिसाब से भारत की फूड कैपिटल तो मुंबई ही है। यहां तरह-तरह के व्यंजन मिलते हैं। कोई भी ऐसी चीज नहीं है जो मुंबई में न मिलती है। बल्कि पिछले कुछ समय से तो यहां कई नए रेस्तत्रां और होटल भी खुल गए हैं।
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उत्तर-3 : मुझे अलग अलग तरह की खाने की चीजें ट्राई करना बहुत पसंद है। इसलिए मैं जहां भी जाता हूं वहां की लोकल चीजें जरूर ट्राई करता हूं। हम जिस भी देश या शहर में जाते हैं तो उसे पहले मेरे मैनेजर जलाल एक लिस्ट बना लेते हैं जिसमें वहां की फेमस चीजें होती हैं। फिर हम उन्हें ज्यादा से ज्यादा बार ट्राई करने की कोशिश करते हैं।
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उत्तर-4 : मैं जंक फूड खाता हूं। मुझे समय समय पर बर्गर और फ्राइस खाना बहुत पसंद हैं। जब भी मेरा चीट डे होता है तो मेरी बेटी रिया मेरे लिए बढ़िया चीजें परोसती है। लेकिन मैं जब भी फास्ट फूड खाता हूं तो उसके बाद अच्छी तरह से वर्कआउट कर कंपनसेट कर लेता हूं।
उत्तर-5 : वैसे मैं कुक तो नहीं करता हूं लेकिन मुझे पंसद है। अगर मुझे समय मिलता है तो मैं जरूर कुक करना पसंद करूंगा।
