यदि आप डायबिटीज (Diabetes) की समस्या से ग्रस्त हैं तो इसे कंट्रोल रखना भी बहुत जरूरी है। खासकर उन लोगों को ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के बार में सोचना चाहिए जिन्हें टाइप 2 डायबिटीज है। वैसे तो डायबिटीज अनुवांशिक कारणों से होता है लेकिन अब यह लाइफस्टाइल में गड़बड़ियों के कारण भी होने लगा है। टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) से परेशान लोगों को अपने ब्लड शुगर लेवल (Blood sugar level) पर खास ध्यान रखना चाहिए। इसके लिए अपने खानपान (Diabetes diet) पर विशेष ध्यान देना चाहिए। टाइप 2 डायबिटीज होने पर शरीर इंसुलिन का सही उपयोग नहीं