शायद आपको जानकर हैरानी हो लेकिन गर्मियों का मौसम डायबिटीज़ से पीड़ित लोगों के लिए कई तरीके की मुश्किलें लेकर आता है। जी हां ‘मौसम की बढ़ती गर्मी कई समस्याओं को बढ़ाने का काम कर सकती हैं जिनकी वजह से आपके लिए डायबिटीज़ को कंट्रोल करना मुश्किल हो जाता है।’ यह कहना है डॉ. प्रदीप गाडगे का जो श्रेया डायबिटीज़ सेंटर मुंबई के डायबेटोलॉज़िस्ट हैं। डॉ.प्रदीप ने डायबिटीक्स के लिए कुछ खास टिप्स भी दीं जो आपको इन गर्मियों में फिट रहने में मदद करेंगी। ज़्यादा पानी पीएं- गर्मियों में शरीर में पानी की कमी के कारण आपको डिहाइड्रेशन हो