आज की लाइफस्टाइल के कारण कई लोग तनाव (stress) और डिप्रेशन (Depression) के शिकार हो रहे हैं। अवसाद या डिप्रेशन कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ा देता है। महिलाओं में डिप्रेशन होने के कारण काफी हद तक दिल से संबंधित समस्या जैसे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। डिप्रेशन में होने की वजह से हार्ट वेसल्स में बाधा उत्पन होने लगती है जिस वजह से हृदय रोग की समस्याएं हो सकती हैं। तनाव हो या फिर डिप्रेशन की समस्या वर्तमान दौर की सबसे गंभीर बीमारी उभर कर सामने आ रही है। अवसाद के कारण लोगों में सुसाइड