सोनाक्षी सिन्हा वजन घटाने के लिए घंटों करती हैं वर्कआउट, आप भी देखें उनका वर्कआउट वीडियो

आज सोनाक्षी सिन्हा अपना 32वां जन्मदिन मना रही हैं। इस दिन को वो अपने दोस्तों के साथ मनाना पसंद करती हैं। फिटनेस की बात करें, तो वह फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती हैं। वह अपनी डाइट पर भी खूब ध्यान देती हैं।

By: Anshumala | | Updated: June 2, 2019 3:40 pm

सोनाक्षी सिन्हा का फिटनेस सीक्रेट। © aslisona/instagram

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फिल्म अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा आज अपना 32 वां जन्मदिन मना रही हैं। फिल्मों में अपनी शुरुआत उन्होंने फिल्म ”दबंग” से की थी। इसमें वो सलमान खान के साथ थीं। फिल्म सुपरहिट हुई थी, उसके बाद ही सोनाक्षी दर्शकों को पसंद आने लगीं। उन्हें अक्सर उनके वजन के लिए ट्रोल किया गया है, लेकिन इसके बावजूद सोनाक्षी सिन्हा ने कभी भी अपना आपा नहीं खोया और उन्होंने अपना ध्यान अपने काम पर लगाए रखा। Also Read - डम्बल के बिना कुछ यूं किया प्रियंका चोपड़ा ने वर्कआउट, घर पर आप भी बनाएं डम्बल, जानें इसके फायदे

सोनाक्षी हमेशा की तरह इस बार भी अपने जन्मदिन के मौके पर छुट्टी ली है। उनका मूड आराम करने का है। उन्हें अपने जन्मदिन पर काम और रोजमर्रा की भागदौड़ वाली जिंदगी से कुछ समय निकालकर शहर से बाहर अपने फार्म हाउस पर वक्त बिताना पसंद है। इसमें उनके कुछ करीबी दोस्त भी उनके साथ होते हैं। वह प्रत्येक वर्ष जन्मदिन के मौके पर आराम करना पसंद करती हैं। Also Read - Malaria Disease: एक्ट्रेस पायल घोष को हुआ मलेरिया, जानें इसके लक्षण और घरेलू इलाज

सोनाक्षी इन दिनों काफी फिट और स्लिम-ट्रिम नजर आती हैं। ऐसा कुछ वर्षों पहले नहीं था। वह काफी बल्की और मोटी नजर आती थीं। आज वह पूरी तरह से बदल गई हैं। जब वह मोटी हुआ करती थीं तो अपने बढ़े हुए वजन के कारण बॉडी शेमिंग का सामना काफी करती थीं। उन्हें इसके बाद अपना वजन कम करने के लिए काफी मेहनत करना शुरू कर दिया। आज वो घंटों जिम में वर्कआउट करती हैं। इससे संबंधित अपने वीडियोज भी अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर करती रहती हैं।

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Getting back to working out after an entire month of masti. In one line… its not fun. @namratapurohit making sure she punishes me, but its ok, i deserve it. Gotta get back to the grind! Good luck to everyone else who’s with me in this struggle 👊🏼 #decemberisthedevil #whocaresihadfun 😈

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आज वो पहले से कहीं हॉट, स्लिम नजर आने लगी हैं। अब वो जो भी पहनती हैं, उन पर फबता है। कई मौकों पर उन्होंने साबित कर दिखाया है कि वह किसी भी तरह का आउटफिट पहनकर उसमें खूबसूरत नजर आ सकती हैं।

आज अधिकतर बॉलीवुड की एक्ट्रेसेज करीना कपूर खान, मलाइका अरोड़ा, दीपिका पादुकोण खुद को फिट रखने के लिए घंटों जिम में वर्कआउट करती हैं। दबंग गर्ल सोनाक्षी सिन्हा भी उस रेस में शामिल हो चुकी हैं। अब सोनाक्षी सिन्हा अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती हैं। सोनाक्षी सिन्हा अपनी फिटनेस पर ध्यान देने के साथ ही अपनी डाइट पर भी खूब ध्यान देती हैं। इन दिनों सोनाक्षी फिट और एक्टिव रहने के लिए काफी मेहनत कर रही हैं।

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Getting back in the groove! #pilatesgirl #coreworkouts

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हाल ही में सोनाक्षी सिन्हा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर ट्रेनिंग सेशन का एक विडियो शेयर किया है। ट्रेनिंग सेशन के दौरान सोनाक्षी ने काले रंग का टॉप और ग्रे व पिंक कलर की टाइट पैंट पहन रखी है। सोनाक्षी हाल ही में ”कलंक” फिल्म में नजर आई थीं। इसके साथ ही उनकी आने वाली फिल्में हैं ‘दबंग 3’, ‘मिशन मंगल’, ‘भुज’ आदि।

Published : May 24, 2019 12:41 pm | Updated:June 2, 2019 3:40 pm

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