दिन भर के काम के बाद रात के खाने में मनपसंद चीजें नहीं दिखीं तो क्या आप झुंझला उठते हैं? क्या आसपास लोगों को देर तक फोन पर बात करते देख आपको गुस्सा आता है? मुमकिन है किसी ने आप से कहा हो कि आप गुस्सैल स्वभाव के हो गए हैं और शायद आप ने खुद भी अपने व्यक्तित्व में फर्क महसूस किया हो। यदि आपके घर पर सब सही चला रहा है (हालांकि दिमाग अपसेट हो तो यह तय करना भी कठिन होगा) तो यह समस्या शायद आपके काम की जगह पैदा हुई हो। महीनों या सालों तक
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