लॉकडाउन में बच्चों संग पेंटिंग करती दिखीं सनी लियोनी, रंगों से बढ़ती हैं मोटर स्किल्स, जानें पेंटिंग करने के हेल्दी फायदे

पेंटिंग की सबसे बड़ी खासियत यह है कि इससे बच्चे की सोच विकसित होती है, उसे दिमागी विकास में मदद होती है। पेटिंग करने समय बच्चा हाथों और आंखों की मदद से पेंटिंग तैयार करता है। इससे, बच्चे का फोकस, मेंटल अलर्टनेस बढ़ती है। इस तरह बच्चे की  मोटर स्किल्स बढती हैं। साथ ही वह रंगों की दुनिया से परिचित होता है। इसके अलावा भी पेंटिंग करने के कई फायदे हैं। इसीलिए बच्चों को पेंटिंग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और बड़ों को भी इस एक्टिविटी में हिस्सा लेना चाहिए।

Painting Health Benefits: बॉलीवुड अभिनेत्री सनी लियोनी ने हाल ही में अपनी बेटी निशा के साथ पेंटिंग करते हुए एक तस्वीर शेयर की है।  सनी इन दिनों कोरोना वायरस महामारी को दौरान अपनी फैमिली के साथ क्वालिटी टाइम बिता रही हैं। अक्सर, उनके सोशल मीडिया अकाउंट्स पर अपने परिवार के साथ  तस्वीरें  और वीडियोज शेयर करती रहती हैं। सनी लियोनी ने हाल ही में जो फैमिली फोटोज़ सोशल मीडिया पर पोस्ट की हैं, उनमें सनी अपने बच्चों के साथ पेंटिंग करते हुए नज़र आ रही हैं। सनी लियोनी ने अपने इंस्टाग्राम  पेज पर कुछ फोटोज़ और वीडियो  का एक कोलाज शेयर किया, जिसमें वह अपनी बेटी निशा को पेंटिग बनाने में मदद करती दिखायी दे रही हैं। (Health Benefits of Painting)

उन्होंने इसे कैप्शन देते हुए लिखा, "निशा, नूह, अशर और मैंने इस वीकेंड में 6 पेंटिंग्स बनायी। यह वह पेटिंग है जिसे मैंने बनाया और निशा ने मेरी मदद की। हमारे सबसे अच्छे दोस्त और मौसी मार्सी के लिए एक उपहार है यह। जन्मदिन मुबारक हो। हम आपसे बहुत प्यार करते हैं।"

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Nisha, Noah, Asher and myself made 6 paintings this weekend and this is the one I made and Nisha helped. A gift for our best friend Aunty Marci. Happy Birthday! We love you so much!

A post shared by Sunny Leone (@sunnyleone) on Sep 2, 2020 at 12:08am PDT

क्या आप जानते हैं कि पेटिंग है सेहत के लिए फायदेमंद

पेंटिंग या चित्रकारी एक ऐसी पहली एक्टिविटी है जिसे हर बड़ों और  बच्चे सभी को आनंद आता है। दरअसल, बच्चे  इसमें खूब दिलचस्पी लेते हैं।  हर बच्चा शुरू से ही रंगों से खेलना पसंद करता है। पेंटिंग की सबसे बड़ी खासियत यह है कि इससे बच्चे की सोच विकसित होती है, उसे दिमागी विकास में मदद होती है। पेटिंग करने समय बच्चा हाथों और आंखों की मदद से पेंटिंग तैयार करता है। इससे, बच्चे का फोकस, मेंटल अलर्टनेस बढ़ती है। इस तरह बच्चे की  मोटर स्किल्स बढती हैं। साथ ही वह रंगों की दुनिया से परिचित होता है। इसके अलावा भी पेंटिंग करने के कई फायदे हैं। इसीलिए बच्चों को पेंटिंग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए और बड़ों को भी इस एक्टिविटी में हिस्सा लेना चाहिए।

ये हैं पेंटिंग करने के फायदे

• बढ़ती है मोटर स्किल्स
• रचनात्मकता यानि क्रिएटिविटी बढ़ती है
• लैंग्वेज़ स्किल्स बढ़ती हैं
• बच्चे को दूसरों के साथ व्यवहार करने की समझ बढ़ती है
• सामाजिक तालमेल बिठाने में मदद होती है
• रंगों से बढ़ती है खुशी
• पॉजिटिव थिंकिंग में होता है इज़ाफा