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Written By: Jitendra Gupta | Updated : November 12, 2020 1:01 PM IST
Skin Tighten Tips: 40 के बाद ढीली होती त्वचा को इन 5 टिप्स से करें टाइट, मिलेगी ग्लोइंग स्किन भी
Skin Tighten Tips:बढ़ती उम्र में स्किन की देखभाल करना हमेशा सा मुश्किल होता है और 40 के बाद तो खासकर आपकी स्किन सिकुड़ने लगती है और आपको स्किन संबंधी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। हालांकि आप ऐसे कई तरीके अपना सकते हैं जिसके जरिए 40 के बाद भी स्किन को जवां रखा जा सकता है। मशहूर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ निवेदिता दादू आपको ऐसे स्किन टिप्स बता रही हैं, जिसके साथ आप बढ़ती उम्र में भी स्किन को जवां बना सकती हैं। 40 के बाद वाली महिलाएं और पुरुष दोनों ही इन टिप्स का लाभ उठा सकते हैं।
एलोवेरा का एक्सट्रेक्ट बॉडी में नेचुरल रूप से कोलेजन के प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद करता है, जो आगे चलकर फाइन लाइन्स और रिंकल्स जैसे बुढ़ापे के दिखने वाले लक्षणों को कम करने में मदद करता है। एलोवेरा जेल एंटी एजिंग और स्किन टाइटनिंग में मदद करता है। यह स्किन की इलास्टिसिटी में भी सुधार करता है। एलोवेरा जेल में 18 एमिनो एसिड, बी 1, बी 3, बी 6 और सी विटामिन होते हैं जो रिंकल्स का कारण बनने वाले मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं।
इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एक एंटीबैक्टीरियल होता है जो रिंकल्स, फाइन लाइन्स और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए बहुत अच्छा होता है। इसमें विटामिन सी, विटामिन बी, सिलिकॉन, आयोडीन, तांबा और जस्ता शामिल होता हैं। एसेंशियल ऑयल्स में विटामिन ए, ई, डी और के जैसे विटामिन्स होते है। इसके बायोफ्लेवोनॉइड्स और फैटी एसिड सूरज की क्षति से स्किन की रक्षा करने में मदद करते हैं। इनमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल एलिमेंट मुँहासे और अन्य तरह के स्किन की जलन से लड़ने में मदद करता है। यह समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों को कम करने में मदद करता है और कोलेजन फार्मेशन में सुधार करता है, जिससे रिंकल्स की उपस्थिति को कम करने में मदद मिलती है।
ग्लिसरीन एक एमोलिएंट के रूप में कार्य करता है जो आपकी स्किन को न केवल नम, बल्कि कोमल बनाए रखता है। यह आपकी स्किन को स्वस्थ और आकर्षक बनाता है। घाव और अन्य स्किन प्रोब्लेम्स पर इसके चिकित्सीय प्रभाव भी आपकी स्किन को स्वस्थ और चिकना रखने में मदद करते हैं।
विटामिन ई एक पोषक तत्व है, यह शरीर को इम्यून सिस्टम का समर्थन करने और सेल्स को रिजेनरेट करने में मदद करते है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज भी होते हैं जो आपके रोजमर्रा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होते हैं। यह चेहरे पर सूजन को कम करने और आपकी स्किन को जवां बनाने के लिए पर लगाया जाता है।
गुलाब जल के एंटीऑक्सीडेंट गुण स्किन के सेल्स को मजबूत करने और स्किन के टिश्यू को पुनर्जीवित करने में मदद करते हैं। अस्ट्रिन्जन्ट होने के कारण, गुलाब जल साफ छिद्रों की मदद करता है और स्किन को टोन करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो इर्रिटेटेड स्किन की रेडनेस को कम करने में मदद करता हैं, और स्किन को एंटी एजिंग में मदद करता है।
