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हफ्ते में कितनी बार करें शैम्पू कर सकते हैं? यह सवाल हर किसी के मन में उठता है। किसी ने आपको हफ्ते में दो बार तो कोई तीन बार इसे धोने की सलाह दी होंगी। पर ब्यूटी एक्सपर्ट और हर्बल क्वीन शहनाज़ हुसैन का इस बारे में कहना है कि, अलग-अलग हेयर टाइप की ज़रूरतें भी अलग होती है। जहां ऑयली हेयर को हफ्ते में तीन बार और वहीं ड्राय हेयर को सप्ताह में दो बार धोने की ज़रूरत होती है। लेकिन उमस भरे मौसम में आपका चाहे जो भी हेयर टाइप हो इसे तीन बार धोएं। ऐसे मौसम में पसीने की वजह से धूल, गंदगी आपके स्कैल्प में चिपकर बालों को काफी गंदा कर देते हैं।
इसके अलावा आप जब भी बालों को शैम्पू करते हैं तो इन कुछ खास बातों का ख्याल रखना चाहिए-
आपका हेयर टाइप ऑयली हो या ड्राय, आपके बालों की देखभाल का दावा करने वाले कई शैम्पू बाज़ार में मिल जाएंगे। लेकिन इनमें से ज़्यादातर केमिकल्स से बने शैम्पू होेते हैं , जो आपके बालों के नैचुरल ऑयल को नुकसान पहुंचाते हैं। इससे आपके स्कैल्प का एसिड और ऐल्कालाइन सन्तुलन बिगड़ता है और नतीजे के तौर पर आपको दिखते हैं टूटते और डैमेज्ड बाल।