Cracked Heels : यह एक स्क्रब फटी एड़ियों की समस्या को कर देगा दूर, एक बार जरूर करें ट्राई

Tips for Cracked Heels - आप चाहती हैं कि पूरी सर्दियों में आपके पैरों की एड़ियां कोमल और खूबसूरत बनी रहें, तो बस इस एक होममेड स्क्रब को ट्राई करके (homemade scrub for cracked heels) देखें।

By: Anshumala | Edited by: Anshumala | | Updated: December 9, 2019 5:20 pm

फटी एड़ियों की समस्या से हैं परेशान तो पैरों में लगाएं ये होममेड स्क्रब। © Shutterstock

सर्दियां आते ही फटी एड़ियों की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहने लगते हैं। लाख सफाई करें, गर्म पानी में एड़ियों को डुबाकर उसे साफ करने की कोशिश करें, एड़ियां फिर से फटने लगती हैं। समझ नहीं आता कि क्या क्रीम लगाएं, कौन से उपाय (cracked heels in winter)आजमाएं। बिना मोजे के पैर सुंदर भी नहीं दिखते। और कुछ लोग तो ऐसे भी होते हैं, जो ये सोचते हैं कि एड़ियां तो वैसे भी मोजे में ढकी रहती हैं, फिर क्या साफ-सफाई करना। पर अधिक दिनों तक फटी एड़ियों की समस्या पर ध्यान ना देने से इनमें पस और दर्द हो सकता है। फटी एड़ियों (cracked heels) को बार-बार छुपाने से अच्छा है, इसका इलाज करना (scrub for cracked heels)। आप चाहती हैं कि पूरी सर्दियों में आपके पैरों की एड़ियां कोमल और खूबसूरत बनी रहें, तो बस इस एक होममेड स्क्रब को ट्राई (homemade scrub for cracked heels) करें।

लगाएं चावल-शहद से बना स्क्रब

फटी एड़ियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप चावल और शहद से तैयार फूट स्क्रब (rice and honey foot scrub) कुछ दिनों तक एड़ियों पर लगाकर देखें। इससे एड़ियां नर्म और मुलायम हो जाएंगी। जानें, कैसे तैयार करें चावल और शहद का फूट स्क्रब (Homemade Foot Scrub Recipes) और इसे लगाने का तरीका…

स्क्रब बनाने के लिए आपको चाहिए

3 चम्मच दरदरे पिसे चावल

एक चम्मच शहद

कैसे लगाएं

चावल और शहद को एक साथ मिला लें। इनका पेस्ट बनाकर फटी एड़ियों पर लगाएं।

उंगली के इस्तेमाल से आराम से फटी एड़ियों को एक्सफोलिएट करें।

थोड़ी देर यूं ही रहने दें। अब इसे पानी से धोकर मॉइश्चराइजर लगाएं।

फायदे होंगे जल्द

चावल और शहद का मिश्रण फटी एड़ियों को बहुत जल्दी ठीक करता है। जहां शहद एक बहुत अच्छा मॉइश्चराइजर है, वहीं पिसा चावल स्क्रब का काम करता है, जो एड़ियों को एक्सफोलिएट करता है। इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में एक से दो बार जरूर करें।

Cracked Heels : सर्दियों में नहीं फटेंगी एड़ियां, जब अपनाएंगी ये घरेलू टिप्स

Published : December 9, 2019 9:10 am | Updated:December 9, 2019 5:20 pm

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