पपीता स्किन केयर के लिए फायेदमंद लेकिन इन पांच फायदों के बारे में आप नहीं जानते होंगे

पपीता सेहत के लिए फायदेमंद होता है यह हम सभी जानते हैं. पपीते का इस्तेमाल स्किन केयर में भी किया जाता है. लेकिन पपीता खाने के फायदे के साथ इन पांच फायदों के बारे में आपको जरूर जानना चाहिए.

By: akhilesh dwivedi | Edited by: akhilesh dwivedi | | Updated: September 27, 2019 1:08 pm

पपीता स्किन केयर के लिए फायेदमंद लेकिन इन पांच फायदों के बारे में आप नहीं जानते होंगे.

पपीता के बारे में आप कई बार पढ़ते रहते हैं. दुनियाभर में 12 महीने पपीते का सेवन किया जाता है. भारत में तो पपीते की खेती विश्वभर में प्रसिद्ध है. पपीता खाने के साथ-साथ स्किन केयर के लिए उपयोग में लाया जता है. पपीता एक हेल्दी फल होने के साथ एंटी एजिंग प्रोडक्ट भी है. Also Read - त्वचा से जिद्दी दाग, झुर्रियों को हटाकर चमक लाए सेब का छिलका, इस तरह करें इस्तेमाल निखर जाएगी त्वचा

हेल्थ के लिए फायदेमंद

स्वास्थ्य की नजर से देखें तो पपीता बहुत फायदेमंद फल है. विटामिन ए, विटामिन सी और अन्य पोषक तत्वों के साथ यह एक पूर्ण पोषक फल भी है. शरीर में मांसपेशियों के निर्माण के साथ कैंसर जैसी घातक बीमारियों से भी बचाने का काम करता है. Also Read - नाश्ते में इन 4 चीजों को जरूर खाएं, कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बेस्ट हैं ये फूड्स

पपीता बेहतरीन मॉइस्चराइजर है

स्किन केयर के लिए पपीते का इस्तेमाल सबसे ज्यादा होता है. स्किन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि पपीता एक बेहतर मॉइस्चराइजर है. स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए पपीता खाना चाहिए. Also Read - Beauty Tips: रातोंरात चेहरे की चमक हो जाएगी दोगुनी, सिर्फ सोने से पहले करें ये एक छोटा सा काम

चेहरे की चमक के लिए पपीते का इस्तेमाल फेस पैक के तौर पर भी किया जाता है. अगर आप महीने में एक बार पपीते का फेस पैक इस्तेमाल करती हैं, तो आपकी त्वचा दमकती रहती है.

चेहरे की ठीक से सफाई के लिए पपीते का इस्तेमाल फेस मास्क के तौर पर भी किया जा सकता है. पपीते में शहद मिलाकर फेस मास्क बनाया जा सकता है. इसके इस्तेमाल से आप चेहरे की स्किन की गहरी सफाई कर सकती हैं.

एंटी-एजिंग के लिए पपीते का इस्तेमाल

बढ़ती उम्र के साथ त्वचा में रूखापन और एंजिंग दिखने लगती है. झुर्रियों से बचने के लिए पपीते का इस्तेमाल किया जाता है. एंटी-एजिंग से बचने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना होता है, बस पपीते के छिलके को अपनी स्किन पर आराम से रगड़ना होता है. इससे एंटी-एजिंग की समस्या ठीक हो जाती है.

चेहरे के गोरेपन के लिए पपीते का उपयोग

गोरापन किसे पसंद नहीं है, धूप में जाने की वजह से चेहरे की त्वचा का गोरापन कम होने लगता है. इससे बचने के लिए पपीते का सेवन फायदेमंद होता है. अगर आप पपीता अपनी डाइट में शामिल करती हैं तो चेहरे का गरोपान बना रहता है.

मृत त्वचा की सफाई और नई स्किन बनाता है

पपीता में एक्सफोलिएट गुण पाया जाता है. एक्सफोलिएट का मतलब है मृत हो रही त्वचा की सफाई और नई त्वचा बनाने का काम, जो पपीता बखुबी करता है.

पिंपल्स से छुटकारा

मुंहासे या पिंपल्स की समस्या स्किन को सबसे ज्यादा खराब करती है. पपीते के उपयोग से पिंपल्स से भी छुटकारा पाया जा सकता है. इसके लिए आपको पपीते के बीज, पत्तों का इस्तेमाल करना होता है.

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Published : September 26, 2019 9:07 pm | Updated:September 27, 2019 1:08 pm

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