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बालों को पोषण देता है तेल, जानें इसे लगाने का सही समय और तरीका

तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। तेल से आपके बालों को मजबूती मिलती है साथ ही नियमित रूप से तेल लगाने से बालों से जुड़ी सभी समस्याएं लगभग खत्म हो जाती हैं। ©Shutterstock.

तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। तेल से आपके बालों को मजबूती मिलती है साथ ही नियमित रूप से तेल लगाने से बालों से जुड़ी सभी समस्याएं लगभग खत्म हो जाती हैं।

Written by Yogita Yadav |Published : January 14, 2019 4:10 PM IST

बालों के लिए ऑयलिंग बहुत जरूरी है। इससे बालों को पोषण मिलता है। विशेषज्ञों के अनुसार नियमित रूप से बालों में तेल लगाने से बालों को जरूरी पोषण मिलता रहता है, बाल समय से पहले सफेद नहीं होते। साथ ही सिर की त्वचा में संक्रमण जैसे खुजली और डैंड्रफ नहीं होती।

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करते हैं ये गलती

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वैसे आजकल कई लोग बालों में तेल लगाना जरूरी नहीं समझते। उनके हिसाब से बालों में तेल उनकी सुंदरता और पर्सनालिटी को खराब करता है। साथ ही चिपचिपा होने के कारण कई लोग बालों में तेल लगाने से बचते हैं, लेकिन तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। तेल से आपके बालों को मजबूती मिलती है साथ ही नियमित रूप से तेल लगाने से बालों से जुड़ी सभी समस्याएं लगभग खत्म हो जाती हैं।

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बालों में तेल कब लगाना चाहिए - सभी के लिए ये जानना बहुत जरूरी है कि आखिर बालों में तेल कब लगाना चाहिए। नहाने के तुंरत बाद और नहाने से पहले बालों में तेल की मालिश करना अच्छा होता है। तेल लगाने के बाद ध्यान रखना होगा कि बालों में तेल कम से कम 15 मिनट लगा रहे, ताकि आपके बाल तेल को सोंक सके। 15 मिनट बाद बालों को पानी से धो लें। बालों को पानी से धोने के बाद डीप कंडीश्नर का इस्तेमाल बालों पर करें।

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यह भी है जरूरी

अब एक बार फिर बालों को धो लें और लीव इन कंडीश्नर बालों पर अप्लाई करें। ऐसा करने से आपके बाल अच्छे से मॉश्चराइज हो जाएंगे। अगर आप चाहें तो बालों को धोने से पहले तेल लगाने के बजाए आप बालों में कंडीश्नर लगाने के बाद भी तेल लगा सकते हैं। तेल लगाने के बाद बालों को शॉवर कैप से कम से कम 15 मिनट के लिए ढंक लें और एक बार फिर से लीव इन कंडीश्नर बालों पर अप्लाई करें। इससे आपके बालों को पोषण और नमी दोनों मिल सकेगी।

[caption id="attachment_640034" align="alignnone" width="655"]Hair-oiling1 बीच की दो उंगलियों में तेल लेकर बालों का पार्टिशन करते हुए स्कैल्प की तेल से मसाज करें। ©Shutterstock.[/caption]

बालों में तेल लगाने का तरीका

  • बालों मे तेल लगाने से पहले बालों को लकड़ी की कंघी से सुलझाएं। लकड़ी की कंघी से बाल कंघी करना इसलिए अच्छा है क्योंकि इससे बालों के फॉलिकल्स स्टिमुलेट होते हैं और जो प्राकृतिक तेल हमारी स्कैल्प पर रहता है लकड़ी की कंघी से कंघी करते वक्त वो पूरा तेल ऊपर से नीचे की तरफ फैलता है और बाल फ्रिजी नहीं दिखते।
  • इसके बाद जो भी तेल आप लगा रहे हैं, उसे कटोरी में डालकर हल्का गर्म कर लें । अब बीच की दो उंगलियों में तेल लेकर बालों का पार्टिशन करते हुए स्कैल्प की तेल से मसाज करें। स्कैल्प पर पहले से प्राकृतिक तेल मौजूद होता है इसलिए स्कैल्प पर ज्यादा तेल लगाने की जरूरत नहीं होती, स्कैल्प की तेल से हल्की मसाज करने के बाद नीचे के बालों की मसाज करना शुरू करें। अब बालों के छोटे-छोटे पार्टिशन करते जाएं और हल्का-हल्का तेल स्कैल्प पर लगाते जाएं।
  • जब पूरे स्कैल्प पर तेल लग जाए, तो अब बालों में नीचे तक ऑयल लगाएं और बालों को ढीला बांध लें। तेल पूरी तरह से बालों में चला जाए इसके लिए अब बालों को स्टीम देनी होगी। बालों को स्टीम देने के लिए एक बर्तन में पानी गर्म कर लें और एक छोटी टॉवल डिप कर लें।
  • ध्यान रहे कि पानी बहुत ज्यादा गर्म न हो, बल्कि थोड़ा गुनगुना हो। गुनगुने पानी में टॉवल डिप करने के बाद टॉवल को अच्छे से निचोड़ लें और बालों पर बांध लें। 5 से 10 मिनट के लिए टॉवल को ऐसे ही बालों पर बंधा रहने दें जब तक टॉवल गर्म है तब तक। ये प्रक्रिया तेल के बेहतर अवशोषण के लिए आपकी स्कैल्प को न केवल भाप देगी बल्कि पूरे स्कैल्प में ब्लड सकुर्लेशन भी बढ़ाएगी।
  • इसके बाद टॉवल निकाल दें और बालों को आधे घंटे बाद शैंपू कर लें। ध्यान रखें कि कम से कम आधे घंटे तक तेल आपके बालों में रहना चाहिए तभी आपके बालों को सही पोषण मिल सकेगा और ये मजबूत बन पाएंगे। इस पूरी प्रक्रिया को हफ्ते में दो या तीन बार अपने बालों पर ट्राय जरूर करें।

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