खूबसूरती निखारने में कारगर है शहद, जानिए इस्तेमाल का सही तरीका

skin benefits of honey: शहद उन चुनिंदा खाद्य पदार्थों में से एक है जो हमारे शरीर के लिए कई तरह से उपयोगी हैं। आज हम आपको शहद के स्किनकेयर गुणों के बारे में बताने जा रहे हैं।

स्वाद में मीठा शहद हमारे स्वास्थ्य के लिए एक बेहद शानदार प्रोडक्ट है, साथ ही इसके नेचुरल कंपाउंड हमारी त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माने जाते हैं। आयुर्वेद में शहद को सुपरफूड माना गया है, इसका प्रयोग न केवल दवा के तौर पर बल्कि तमाम ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं त्वचा पर शहद प्रयोग करने के फायदों के बारे में..

त्वचा के लिए अमृत है शहद-

फार्माकोग्नोसी रिसर्च जर्नल में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार शहद में भरपूर एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। क्योंकि शहद में हाइड्रोजन पेरोक्साइड पाया जाता है और इसका पीएच मान 3.9 के आस-पास होता है। ये दोनो गुण इसे बैक्टीरिया के प्रति प्रतिकूल बनाते हैं। इसके अलावा शहद में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण भी भरपूर पाए जाते हैं। यही कारण हैं कि शहद का भरपूर प्रयोग स्किन केयर में किया जाता है।

स्किन के लिए शहद के फायदे- Benefits of Honey for Skin

पिगमेंटेशन होगी दूर-

बहुत अधिक धूप के संपर्क में रहने से हमारी त्वचा की ऊपरी परत थोड़ा डार्क हो जाती है, जिसे पिगमेंटेशन कहा जाता है। सूर्य की किरणों से होने वाले प्रभाव को रोकने के लिए शहद बेहद कारगर प्रोडक्ट है। यदि आपका काफी समय में धूप में निकलता है तो आप पिगमेंटेशन से बचने के लिए शहद के फेस मास्क का प्रयोग कर सकते है।

एलर्जी करे खत्म-

यदि आपकी स्किन काफी नाजुक है और कुछ समय में ही एलर्जी का शिकार होती रहती है तो शहद आपके लिए एक बेहतरीन प्रोडक्ट है। त्वचा पर शहद लगाने से इसमें होने वाली जलन से तुरंत राहत मिलती है। इसके अलावा शहद में ग्लूकोज और फ्रुक्टोज भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो इसे एक हाइड्रेट कंपाउंड बनाते है। इसी कारण त्वचा पर शहद का इस्तेमाल करने से हमारी त्वचा हाइड्रेट बनी रहती है।

पिंपल होंगे ठीक-

यदि आप बार-बार हो रहे पिंपल्स से परेशान हैं तो शहद आपकी इस समस्या का समाधान बन सकता है। शहद में एंटीफंगल पिनोसेम्ब्रिन और लाइसोजाइम कंपाउंड होते हैं, जो इसे पिंपल्स को ठीक करने के लायक बनाते हैं। इसके अलावा शहद में पाया जाने वाला हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक रोगाणु रोधी कंपाउंड है, जो बैक्टीरिया से होने वाले पिंपल्स को ठीक करता है।

त्वचा की नमी को रखे बरकरार-

यदि आप ड्राई स्किन से परेशान हैं तो शहद आपके लिए एक शानदार विकल्प हो सकता है। इसमें पाए जाने वाले मॉइश्चराइजिंग गुण आपकी त्वचा को नम बनाए रखते हैं। रिसर्च के मुताबिक शहद में पाए जाने वाले ग्लूकोज और फ्रुक्टोज इसे एक नेचुरल हाइड्रेटर बनाते हैं। ये त्वचा की नमी को बरकरार रखता है। शहद में पाया जाने वाला तत्व एक्सफोलिएटर हमारी डेड स्किन सेल्स को हटाने का काम करता है और चेहरे को चमकदार बनाता है।