सफेद मोतियों से चमकदार दांतों की चाहत सभी को होती है। लेकिन रोज़मर्रा के इस्तेमाल की कुछ चीज़ें हमारे दांतों को बदसूरत बना देती है। जैसे कि जो लोग अल्कोहल पीते हैं उनके दांतों पर इसकी वजह से धब्बे पड़ सकते हैं। इसी तरह रेड और सफेद वाइन भी दांतों की सेहत के लिए अच्छी नहीं। हम यहां लिख रहे हैं ऐसी ही कुछ और चीज़ों के बारे में जो आपके गंदे दांतों की वजह हो सकते हैं:- ड्राईफ्रूट्स- जी हां हेल्दी स्नैक माने जाने वाले सूखे मेवे या ड्राईफ्रूट्स भले ही आपके लिए बहुत पौष्टिक हों लेकिन उन्हें खाने
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