मोबाइल और लैपटॉप डिजिटल रोशनी स्किन को कर रही खराब, जानें कौन सी सनस्क्रीन बचाएगी

आजकल तो डिजिटल उपकरणों से निकलने वाली किरणों से बचने के लिए ब्लू लाइट्स शील्ड भी आते हैं उनका उपयोग जरूर करें। घर के अंदर भी सन स्क्रीन चेहरे पर लगाएं।

By: akhilesh dwivedi | | Published: May 25, 2019 5:32 pm

त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार डिजिटल रोशनी से त्वचा में झुर्रियां, त्वचा में ढीलापन और हाइपरपिगमेंटेशन की समस्या देखने को मिल रही है। समय से पहले ही स्किन में बुढ़ापा देखने को मिल रहा है। डिजिटल रोशनी सूरज से निकलने वाली पराबैगनी किरणों से भी ज्यादा खतरनाक साबित हो सकती है।

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डिजिटल रोशनी से सनस्क्रीन बचाएगी आपकी त्वचा को, जी हां क्योंकि. मोबाइल और लैपटॉप के बढ़ते उपयोग नें स्किन की समस्याओं को भी जन्म दिया है। अभी तक लोगों को यही पता था कि सूरज की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से स्किन में समस्या होती है। लेकिन हाल में हुए कई शोधों से पता चला है कि मोबाइल लैपटॉप की वजह से स्किन पर बूरा प्रभाव पड़ रहा है। विशेषज्ञों का मानना है कि घर के अंदर भी सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए। Also Read - लैपटॉप और स्मार्टफोन की ब्लू लाइट से होता है त्वचा को नुकसान, वर्क फ्रॉम होम में ऐसे रखें अपनी स्किन का ख्याल

सनस्क्रीन से सूरज की पराबैंगनी किरणों का असर स्किन पर नहीं होता है। लेकिन मोबाइल या लैपटॉप से निकलने वाली नीली रोशनी से स्किन को बचाने में भी सनस्क्रीन फायदामेंद होती है। Also Read - लॉकडाउन में बच्चों के टीवी और मोबाइल देखने से हो गए हैं परेशान, तो फॉलो करें ये टिप्स

डिजिटल रोशनी से आंखों की रक्षा के लिए तमाम उपाय हम सब करते हैं लेकिन त्वचा के लिए अभी हम ऐसा कुछ नहीं करते हैं। सूरज की किरणों से बचने के लिए हम बाहर जब निकलते हैं तो सन स्क्रीन का उपयोग करते हैं लेकिन अब समय आ गया है कि हमें घर के अंदर भी सनस्क्रीन लगाकर रहना पड़ेगा। सनस्क्रीन लगाने से नीली रोशनी की वजह से त्वचा पर जो बुरा प्रभाव पड़ता है उससे बचा जा सकता है।

घर के अंदर सनस्क्रीन क्यों लगाना जरूरी हो गया है

डिजिटल रोशनी से कौन सी सनस्क्रीन बचाती है

डिजिटल रोशनी से बचने के लिए ऐसी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें कैयोलिन क्ले और एलोवेरा का उपयोग किया जाता है। घर पर रहने पर भी अपनी स्किन को बीच-बीच में साफ करते रहें और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते रहें।

घर के अंदर भी स्किन की देखभाल जरूरी

अभी तक हम घर के बाहर जब जाते थे तब त्वचा की देखभाल पर ज्यादा ध्यान देते थे। लेकिन अब समय आ गया है कि हमें अपनी त्वचा को घर के अंदर भी बचाकर रखना होगा। घर के अंदर डिजिटल उपकरणों का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल न करें। आजकल तो डिजिटल उपकरणों से निकलने वाली किरणों से बचने के लिए ब्लू लाइट्स शील्ड भी आते हैं उनका उपयोग जरूर करें। घर के अंदर भी सन स्क्रीन चेहरे पर लगाएं।

Published : May 25, 2019 5:32 pm

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