Cracked Lips : सर्दियों में फटे होठों को कोमल और गुलाबी बनाएंगे ये टिप्स

सर्दियों में त्वचा की तरह होठ भी बेजान, ड्राई और फटे-फटे नजर (cracked lips in winter) आने लगते हैं। होठ जितने मुलायम और गुलाबी होते हैं, उतना ही आपका चेहरा खिला-खिला नजर आता है। ऐसे में सर्दियों में भी होठों को गुलाब की पंखुड़ियों सी बनाए रखने के लिए खास देखभाल (Lip care tips) जरूरी है।

By: Anshumala | Edited by: Anshumala | | Updated: October 18, 2019 4:52 pm

सर्दियों में फटे होठों को कोमल और गुलाबी बनाएंगे ये टिप्स। © Shutterstock

होठ कोमल एवं गुलाबी हों, तो खूबसूरती में चार-चांद लग जाता है। अक्सर, सर्दियों में होठ काले (Lips care tips in winter) नजर आने लगते हैं या होठों की त्वचा पर पपड़ी (Dry lips) सी पड़ जाती है। कई बार पानी कम पीने और हेल्दी चीजें ना खाने, पुराने प्रोडक्ट्स का होठों पर इस्तेमाल करने से होठ अस्वस्थ नजर आते हैं। सर्दियों में त्वचा की तरह होठ भी बेजान, ड्राई और फटे-फटे नजर (cracked lips in winter) आने लगते हैं। होठ जितने मुलायम और गुलाबी होते हैं, उतना ही आपका चेहरा खिला-खिला नजर आता है। ऐसे में सर्दियों में भी होठों को गुलाब की पंखुड़ियों सी बनाए रखने के लिए खास देखभाल (Lips care tips) जरूरी है।

होठों की देखभाल का खास टिप्स

– सर्दी हो या गर्मी, होठों पर लिपस्टिक लगाती हैं, तो उसे जोर-जोर से रगड़ कर उतारने की कोशिश ना करें। इससे होठों की त्वचा छिल (cracked lips in winter) सकती है। आपके होठ का आकार भी बिगड़ सकता है।

– जब आप चाय पीती हैं या गिलास में कोई भी गर्म चीज पीती हैं, तो चाय की कप या गिलास बहुत गर्म ना रखें। होठ जब गर्म कप-गिलास के संपर्क में आते हैं, तो उसकी ऊपरी परत काली पड़ सकती है। जलने से कोमलता दूर हो सकती है। होठों की देखभाल के लिए उचित तापमान होने पर ही चाय-कॉफी पिएं।

– सर्दी के मौसम में भी तरल पदार्थ, पानी खूब पिएं। इससे होठों की नमी बरकरार रहेगी और होठों की देखभाल भी सही तरीके से होगी। होठों की त्वचा ड्राई (cracked lips in winter) नहीं होगी। क्लोरिन मिला हुआ पानी ना पिएं। इससे होठों पर सफेद रंग की परत जम सकती है।

– रात में सोते समय होठों पर नारियल तेल लगाकर सोएं। नारियल तेल नहीं लगाना चाहती हैं, तो कोई अच्छी क्वालिटी का पेट्रोलियम जेली लगाएं। जेली लगाने के बाद होठों का मसाज अपनी उंगली से धीरे-धीरे करें।

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– हेल्दी फूड का सेवन करें। हरी पत्तेदार सब्जियां, मौसमी फल और इससे बने जूस का सेवन करें। विटामिन भोजन में अधिक शामिल करें। दूध, टमाटर, सेब आदि खाएं। कई बार शरीर में आयरन की कमी से भी होठ काले हो जाते हैं।

– होठों तभी हेल्दी और सॉफ्ट रहेंगे, जब उनमें ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा। इसके लिए नियमित रूप से होठों की मसाज करें।

– स्मोकिंग अधिक करने से भी होठ काले नजर आते हैं। इससे होठों की प्राकृतिक सुंदरता और कोमलता खो जाती है। स्मोकिंग की आदत छोड़ दें।

– होठों पर लगे लिपस्टिक को क्लिजिंग मिल्क से हटाएं। रुई में क्लिजिंग मिल्क लगाकर होठों को साफ करने की कोशिश करें। मलाई में नींबू का रस मिलाकर होठों की मालिश करें।

– यदि आपके होठ अभी से फटने लगे हैं, तो उन्हें मुलायम बनाने के लिए रात में सोने से पहले शहद लगाएं। सुबह ठंडे पानी से होठों को धो लें। आपके होठ सॉफ्ट नजर आने लगेंगे।

– घी से भी होठों की समस्या को दूर किया जा सकता है। उंगली पर घी लगाकर होठों का मसाज करें। ऐसा करने से रक्त संचार बढ़ता है, जिससे होठों के फटने की समस्या दूर होती है।

Published : October 18, 2019 4:42 pm | Updated:October 18, 2019 4:52 pm

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