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डैंड्रफ इन दिनों बहुत से लोगों के लिए आम समस्या है। चूंकि यह फंगल इन्फेक्शन है इसलिए यह विश्वास करना आसान हो सकता है कि यह एक फैलने वाली समस्या (contagious) हो सकती है। लेकिन क्या यह सच है?
डर्मटोलोजिस्ट रोहित बत्रा के अनुसार,डैंड्रफ एक फैलने वाली समस्या नहीं है। आपको डैंड्रफ तब होता है जब मालासेजिया (Malassezia) नाम का यीस्ट जमा होता है। इस यीस्ट की वजह से आपकी खोपड़ी में पीले गुच्छे हो जाते हैं। हालांकि डैंड्रफ की स्थिति उस समय ज्यादा बदतर हो सकती है, जब आपके सिर में यीस्ट की संख्या बढ़ने लगती है। नमी और गर्मी बढ़ने के कारण सिर में पसीने की वजह से यीस्ट ज्यादा बढ़ सकता है।
अगर आपको लगता है कि आपके सिर में डैंड्रफ है, तो आपको बालों की देखभाल में थोड़े बदलाव की जरूरत होती है। इस दौरान आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
अगर आपको डैंड्रफ नहीं भी है और आपको लगता है कि आपको हो सकती है, तो आपको अपने सिर की बेहतर देखभाल करने की जरूरत है। अपने बालों को केमिकल प्रोसेस से बचाना चाहिए, जैसे कलरिंग, ड्राई शैम्पू लगाना आदि से आपके सिर को नुकसान हो सकता है।
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अनुवादक – Usman Khan
चित्र स्रोत - Shutterstock