रेशमी-मुलायम बालों के लिए शैम्पू से पहले बालों को चावल के पानी से धोएं

इस तरह आप भी बन जाएंगी सिल्की-सॉफ्ट बालों की मालकिन

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Written By: Editorial Team | Published : November 6, 2017 1:30 PM IST

सदियों से, एशियाई महिलाएं अपने चेहरे, बाल और शरीर की सुंदरता बढ़ाने के लिए चावल के पानी का उपयोग करती रही हैं। परंपरागत रूप से चीन, जापान और अन्य दक्षिण-पूर्व एशियाई देशों में चावल की खेती करनेवाले किसान चावल की सफाई के लिए इस्तेमाल किए गए पानी से स्नान करते थे। महिलाओं का मानना था कि किण्वित या फर्मेंटेड चावल के पानी से अपने बालों को धोने से बाल लंबे, घने और साफ रखने में मदद मिलती है। यही नहीं चावल के पानी से उनके लंबे बालों को मैनेज करने और सुलझाने में मदद मिली।

चावल का पानी और बालों की सेहत

चावल के पानी में एक कार्बोहाइड्रेट होता है जिसे इनोसिटॉल (Inositol) कहा जाता है। यह बालों को होनेवाले नुकसान की मरम्मत के लिए जाना जाता है और यह बालों को और अधिक नुकसान से भी बचाता है। आपके बालों को रगड़कर साफ करने के बाद भी यह आपके बाल में रहता है, और यह आपके बालों को सुरक्षा देता है। इसमें अमीनो एसिड भी होते हैं जो आपके बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद करते हैं और आपके बाल नरम, चमकदार और घने बन सकते हैं। इसके अलावा,  फर्मंटेड चावल का पानी अपने बालों के पीएच स्तर को संतुलित करने, अपने बालों के रोम या फॉलिकल को पोषण देने और हेल्दी बालों को बढ़ने में मदद कर सकता है [1]।

शिलॉन्ग से ब्यूटी एक्सपर्ट डैफिमोन लिंगदोह बता रही हैं कि चावल के पानी से बालों को कैसे साफ किया जा सकता है।

  • आप किसी भी प्रकार के चावल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सबसे पहले, चावल अच्छी तरह से साफ करके, गंदगी, कीटनाशकों और अन्य चीजों को पानी से धो दें।।
  • एक कप चावल, 4 कप पानी में भिगोकर रखें, इसे एक साफ कपड़े से ढक दें और रातभर ऐसे ही रहने दें।
  • अगले दिन, इस चावल वाले पानी को किसी बाल्टी में पलटें और अपने बालों को इस पानी से भिगोएं और बालों के सिरे या निचले हिस्से को बाल्टी में डुबोएं। 30 मिनट तक बालों में चावल का पानी अपने बालों में लगा रहने दें।
  • अब किसी माइल्ड शैम्पू और कंडीशनर से अपने बालों को धो लें। धोने के तुरंत बाद ही आपके बाल रेशमी, चिकने और चमकदार महसूस होगें।

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अनुवादक: Sadhna Tiwari

चित्रस्रोत : Shutterstock Images.

संदर्भ- [1] Gavazzoni Dias, M. F. R. (2015). Hair Cosmetics: An Overview. International Journal of Trichology, 7(1), 2–15. https://doi.org/10.4103/0974-7753.153450

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