Written By: Mukesh Sharma | Updated : August 5, 2023 9:31 AM IST
Natural remedies for skin in summer: स्किन हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है और इस बात को नकारा भी नहीं जा सकता है स्किन ही हमारे शरीर का वह अंग है जो सबसे ज्यादा धूप, ठंड, धूल-मिट्टी व अन्य चीजों के संपर्क में आता है। ऐसे में स्किन का खास ध्यान रखना भी जरूरी होता है। खासतौर पर स्किन के वे हिस्से जो कपड़े के नीचे ढके नहीं होते हैं, उन हिस्सों का खास ध्यान रखना जरूरी होता है। देखा गया है कि सबसे चेहरे की स्किन हमारे शरीर से सबसे ज्यादा सेंसिटिव होती है और यही कारण है कि गर्मियां आते ही स्किन का नेचुरल ग्लो जाने लगता है। वैसे तो कई महंगे प्रोडक्ट्स हैं, जिनकी मदद से स्किन के ग्लो को फिर से पाया जा सकता है, लेकिन ये महंगे प्रोडक्ट्स आपकी जेब को हल्का बना सकते हैं। साथ ही मार्केट में मिलने वाले कुछ केमिकल बेस्ड स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकता है। ऐसे में अगर किसी नेचुरल या देसी तरीके से स्किन को हेल्दी रखा जाए तो काफी फायदेमंद ऑप्शन हो सकता है। इस लेख में हम आपको ऐसे ही एक खास देसी फेस पैक के बारे में बताने वाले हैं, जो न सिर्फ आपकी स्किन के ग्लो को वापस लाने में मदद करेगा, बल्कि स्किन जुड़ी अन्य समस्याओं को भी दूर करेगा।
स्किन के नेचुरल निखार को वापस पाने के लिए आपको किसी केमिकल कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं बल्कि नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। मूंग की दाल सिर्फ आपके पेट के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है। त्वचा के खोए हुए निखार की बात हो या फिर आपकी त्वचा में रूखापन आ गया है, ऐसे समस्याओं के लिए मूंग की दाल के फेस पैक को इस्तेमाल किया जा सकता है।
गर्मियों के दिनों में त्वचा का निखार आमतौर पर अपने आप कम होने लगता है और ऐसे में मूंग दाल के फेस पैक की मदद से निखार को वापस लाया जा सकता है। मूंग की दाल का फेस पैक एक नेचुरल स्किन व्हाइटनिंग एजेंट के रूप में काम करता है।
कुछ लोगों को स्किन ऑयली होती है और उन्हें खासतौर पर गर्मियों के दिनों में काफी परेशानी का सामना करना पड़ जाता है। मूंग की दाल के फेस पैक को नियमित रूप से इस्तेमाल करना ऑयल को कंट्रोल करने में मदद करता है।
वहीं कुछ लोगों की स्किन ड्राई रहती है और उन्हें भी काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। मूंग की दाल एक नेचुरल मॉइश्चराइजर के रूप में काम करती है, जिससे स्किन का रूखापन दूर हो जाता है और स्किन नरम रहती है।।
मूंग की दाल में कई ऐसे खास पोषक तत्व भी होते हैं, जो स्किन के लिए बहुत जरूरी होते हैं। इन पोषक तत्वों की कमी के कारण त्वचा समय से पहले ही बूढ़ी होने लगती है और इसलिए एजिंग को रोकने के लिए मूंग की दाल के फेस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है।
मूंग की दाल का फेस पैक तैयार करने का तरीका बहुत ही आसान है। एक चम्मच मूंग की दाल को साफ पानी में कम से कम 3 से 4 घंटे के लिए भिगोकर रख दें। इसके बाद पानी निकाल दें और मिक्सर की मदद से दाल को अच्छे से पीस लें। इसमें थोड़ी सी मात्रा में शहद और गुलाब जल मिला लें। तैयार होने के बाद चेहरे को धोएं, साफ कपड़े से पोंछें। पोंछने के बाद इसे लगाएं और कम से कम 15 मिनट तक अपनी स्किन पर रखें।
मूंग की दाल के इस फेस पैक को किसी भी समय लगाया जा सकता है, लेकिन सुबह और शाम के समय ही इसे लगाना ज्यादा फायदेमंद रहता है। यदि आप इसे सुबह के समय लगाना चाहते हैं, तो तेज धूप निकलने से पहले ही लगा लें। वहीं शाम को लगाना है तो सोने से ठीक एक घंटा पहले इसे लगाएं और कम से कम
