Written By: Sadhna Tiwari | Updated : June 29, 2022 3:30 PM IST
चेहरे की त्वचा से चिपचिप को कम करने और स्किन पर हेल्दी ग्लो के लिए नेचुरल इंग्रीडिएंट्स से बने फेस मास्क और फेस पैक्स का इस्तेमाल किया जाता है। स्किन केयर के लिए इस्तेमाल होने वाले फलों की बात की जाए तो एवोकाडो भी लोगों की पहली पसंद है। एवोकाडो या मक्खनफल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि, एवोकाडो में कैल्शियम (calcium), आयरन (iron), कॉपर (copper), पोटैशियम (potassium), मैग्नेशियम (magnesium) के अलावा विटामिन ई जैसे तत्व पाए जाते हैं जो स्किन की हेल्थ को बूस्ट कर सकते हैं। (Avocado nutritional profile)
एवोकाडो के इन सभी पोषक तत्वों का फायदा आपकी स्किन को मिल सकता है और इसका अच्छा तरीका है फेस मास्क बनाना और लगाना। यहां पढ़ें स्किन टाइप के हिसाब से अलग-अलग इंग्रीडिएंट के साथ मिलाकर एवोकाडो का फेस मास्क ( Homemade Avocado Face Mask) बना सकते हैं।
चिपचिप, पिम्पल्स और ऑयली स्किन से परेशान लोगों के लिए एवोकाडो (Avocado) और ओट्स (Oats) का फेस मास्क बनाया जा सकता है। यह फेस मास्क स्किन में कोलाजन बनने की प्रक्रिया में मदद करता है और स्किन पर बढ़ती उम्र के लक्षणों को भी कह करता है। यहां पढ़ें फेस मास्क बनाने का तरीका-
(डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई समस्या और घरेलू नुस्खों से जुड़ी सभी जानकारियां सूचनात्मक उद्देश्य से लिखी गयी है। त्वचा संबंधी किसी समस्या की चिकित्सा से जुड़े किसी भी निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए कृपया अपने चिकित्सक का परामर्श लें।)
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