ज़रूरी नहीं कि स्किन पर नींबू लगाना फायदेमंद ही हो!

नींबू के इस्तेमाल से त्वचा में जलन हो सकती है।

By: Editorial Team | | Published: March 23, 2017 2:04 pm

निखरी त्वचा पाने के लिए आपने हल्दी और बेसन के लेप तो लगाए ही होगें, और दूध से भी चेहरा साफ किया होगा। लेकिन, अगर आपको नैचुरल चीज़ों से बने ऐसे फेसपैक और स्क्रब पसंद हैं तो ठीक, लेकिन एक ऐसी चीज़ भी है जो आपको अपनी त्वचा पर नहीं लगानी चाहिए और वो है नींबू। जी हां, अमेरिका में प्रशिक्षित स्किन स्पेशलिस्ट, डॉ. किरन लोहिया के अनुसार नींबू जैसी कुछ चीज़ों से लोगों को त्वचा में बहुत अधिक जलन महसूस हो सकती है। भले ही कोई चीज़ प्राकृतिक हो लेकिन उनसे भी जलन या एलर्जी की सम्भावना बनी रहती है। Also Read - Home Remedies For Pimples Marks: पिंपल्स के दाग से हैं परेशान, अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे

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खुरदरी त्वचा को साफ करने और उसे निखारने के लिए बहुत से लोग नींबू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपके लिए यह बात जानना भी ज़रूरी है कि, नींबू का पीएच(pH) लेवल काफी कम होता है, जिसका मतलब है कि इसमें काफी एसिड होता है। इसलिए यह त्वचा के उस हिस्से के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है जिसका इलाज आप करना चाहती हैं। इसीलिए आपके लिए नींबू का एक टोनर या क्लिंज़र के तौर पर इस्तेमाल करना ठीक नहीं हो सकता। इसकी वजह से आपकी त्वचा में खुजली और लालिमा आ सकती है।

नींबू त्वचा को सूरज की यूवी किरणों के प्रति संवेदनशील बना देता है?

नींबू में फोटसिंथेसाइज़िंग(photosynthesizing) तत्व होते हैं जो धूप के सम्पर्क में आने के बाद प्रतिक्रिया देते हैं, और आपकी त्वचा अल्ट्रा वायलेट किरणों से अधिक प्रभावित होती है। परिणास्वरूप, अगर आप नींबू का इस्तेमाल करते हैं तो आपको हाइपरपिगमेंटेशन (hyperpigmentation) हो सकता है। इससे आपको शरीर पर फोड़े भी हो सकते हैं जिन्हें ठीक होने में महीनों लग सकते हैं। हालांकि, आप सुबह नींबू-पानी पी सकते हैं जो सभी के लिए फायदेमंद ही साबित होगा। साथ ही यह आपके शरीर को डिटॉक्स करने का बेहतरीन तरीका साबित होगा।

कॉस्मेटिक डर्मटालजिस्ट डॉ. जयश्री शरद ने नैचुरल चीज़ों के इस्तेमाल से जुड़ी कुछ टिप्स बतायीं जो इस तरह हैं-

• सबसे पहले, अपनी स्किन टाइप का पता लगाएं और उसी के अनुसार चीज़ों का इस्तेमाल करें।

• अगर आपकी त्वचा रूखी-सूखी या पपड़ीदार है या आप पिम्पल या एक्ने की कुछ दवाएं खा रहे हैं। तो नींबू, संतरा या मौसमी जैसे फलों के जूस का इस्तेमाल न करें। इससे आपकी त्वचा और रूखी-सूखी और संवेदनशील बन जाएगी।

• अगर आप किसी पुरानी या बासी चीज़ का इस्तेमाल कर रहे हैं या जिस बर्तन, में लेप या स्क्रब तैयार कर रहें हैं उसकी ठीक से सफाई न की गयी हो। आपके हाथ या चम्मच गंदे हैं तो आपको फोड़े-फुंसी और इंफेक्शन हो सकता है।

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अनुवादक -Sadhna Tiwari

चित्र स्रोत- Shutterstock, Getty Images

Published : March 23, 2017 2:04 pm

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