पिम्पल से राहत के लिए घर में बनाएं यह नैचुरल फेशियल स्प्रे!

एक आसान तरीके से पाएं पिम्पल्स से छुटकारा।

By: Editorial Team | | Updated: April 12, 2017 6:17 pm

गर्मियों का मौसम बस शुरु ही होनेवाला है और साथ ही शुरु हो जाएंगी आपकी स्किन प्रॉब्लम्स। पिम्पल से परेशान लड़कियों के लिए गर्मियां और परेशानीभरी हो सकती हैं। जहां उन्हें स्किन को गर्मियों के रुखेपन से बचाने के लिए बार-बार डर्मटालजिस्ट से मिलना पड़ता है। इसलिए मैंने घर में ही आसानी से से बनने वाला एक समर फेशियल मिस्ट बनाने की कोशिश की, जो त्वचा को तुरंत हाइड्रेट करने के साथ सूजन और जलन से झुलसी त्वचा को राहत दिलाने का काम करता है और त्वचा में छुपे बैक्टेरिया को मारता है। यही नहीं, इस फेशियल मिस्ट को आप ऐसी चीज़ों से बना सकते हैं जो घर में आसानी से मिल जाती हैं। तो इन तपती-झुलसती गर्मियों में, यह स्प्रे आपके चेहरे को तुरंत फ्रेश बनाने और रोशन करने का काम करेगा। Also Read - Home Remedies For Pimples Marks: पिंपल्स के दाग से हैं परेशान, अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे

Also Read - 7 फल और सब्ज़ियों के सेवन से चेहरे में लायें नैचरल निखार

आपको केवल तीन चीज़ों की ज़रूरत पड़ेगी-ग्रीन टी, टी-ट्री ऑयल और गर्म पानी और एक स्प्रे पम्प। इस बोतल में मिस्ट भरकर अपने बैग में रखें और जब ज़रूरत हो तो फ्रेशनेस के लिए चेहरे पर स्प्रे करें और बन जाएं तरोताज़ा। Also Read - अनचाहे बालों को हटाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलु उपाय

ग्रीन टी पिम्पल से कैसे राहत दिलाता है?

• ग्रीन चाय आसानी से और सस्ते दामों पर मिल जाती है। आपकी रसोई में या पास की किसी दुकान से आप ग्रीन टी ले सकती हैं।

• साथ ही, ग्रीन टी में एंटी-बैक्टेरियल और एंटी-इंफ्लेमटरी गुण होते हैं जो पिम्पल के दानों को राहत देते हैं और सूखने में मदद करते हैं।

• ग्रीन टी में मौजूद एपिगलोकेटेशिन गैलेट (Epigallocatechin gallate -EGCG) त्वचा के नवीनीकरण में मदद करता है, और लंबे समय तक उम्र बढ़ने के संकेतों को उभरने नहीं देता।

• स्टडीज़ में ऐसा देखा गया है कि त्वचा पर ग्रीन टी लगाने से सीबम (Sebum) के स्राव में 70% कमी आती है।

• त्वचा पर ग्रीन टी लगाने से ब्लैक हेड्स और पिम्पल के निर्माण में भी कमी आती है।

टी-ट्री इसेंशियल ऑयल पिम्पल कम करने में कैसे मदद करता है?

• टी-ट्री इसेंशियल ऑयल (Tea tree essential oil) में रोगाणुरोधी या एंटीमाइक्रोबीअल (antimicrobial) तत्व होते हैं जो एक्ने या पिम्पल बनाने वाले बैक्टेरिया को नष्ट करने का काम करते हैं।

• नियमित रुप से टी-ट्री इसेंशियल ऑयल लगाने से कम या हल्के पिम्पल की समस्या से काफी हद तक राहत पायी जा सकती है।

सामग्री

1 ग्रीन टी बैग

1 कप पानी

2 टी-ट्री इसेंशियल ऑयल की बूंदे

2 बूंदे नींबू ऑयल (ज़रूरत हो तो)

1 स्प्रे ऑयल बॉटल

तरीका

एक कप पानी उबालें और उसमें टी बैग रखें। अब इसमें 2 बूंदें टी ट्री ऑयल और लेमन ऑयल डालें। अब पानी को आंच से उतारकर ठंडा होने दें, और फिर पानी से टी बैग निकालें। इस पानी को स्प्रे बॉटल में भरें और घर से बाहर निकलने से पहले त्वचा पर स्प्रे करें। अपनी त्वचा को नम और फ्रेश रखने के लिए आप दिनभर में कई बार इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। टी ट्री ऑयल और ग्रीन टी चेहरे धब्बों और मुंहासों का से राहत दिलाएंगें।

Read this in English.

अनुवादक-Sadhana Tiwari

चित्र स्रोत- Shutterstock

संदर्भ-1. Katiyar, S. K., Ahmad, N., & Mukhtar, H. (2000). Green tea and skin. Archives of Dermatology, 136(8), 989-994.

2. Hsu, S., Bollag, W. B., Lewis, J., Huang, Q., Singh, B., Sharawy, M., … & Schuster, G. (2003).

3. Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B. A., Khan, H. M. S., & Saeed, T. (2010). Outcomes of 3% green tea emulsion on skin sebum production in male volunteers. Bosn J Basic Med Sci, 10(3), 260-264.

4. Elsaie, M. L., Abdelhamid, M. F., Elsaaiee, L. T., & Emam, H. M. (2009). The efficacy of topical 2% green tea lotion in mild-to-moderate acne vulgaris. Journal of drugs in dermatology: JDD, 8(4), 358-364.

5. Raman, A., Weir, U., & Bloomfield, S. F. (1995). Antimicrobial effects of tea‐tree oil and its major components on Staphylococcus aureus, Staph. epidermidis and Propionibacterium acnes. Letters in Applied Microbiology, 21(4), 242-245.

6. Malhi, H. K., Tu, J., Riley, T. V., Kumarasinghe, S. P., & Hammer, K. A. (2016). Tea tree oil gel for mild to moderate acne; a 12 week uncontrolled, open‐label phase II pilot study. Australasian Journal of Dermatology.

Published : April 4, 2017 5:21 pm | Updated:April 12, 2017 6:17 pm

Read Disclaimer