प्रेगनेंट अनुष्का शर्मा ने फ्लॉन्ट किया बेबी बम्प, प्रेगनेंसी में इन 3 चीज़ों का करें इस्तेमाल, स्ट्रेच मार्क्स होंगे कम

इंस्टाग्राम पर अनुष्का शर्मा ने अपनी एक तस्वीर शेयर की जिसमें, उनका बेबी बम्प दिख रहा है। अनुष्का शर्मा की यह तस्वीर वायरल हो गयी है। जैसा कि कुछ दिन पहले ही अनुष्का शर्मा और विराट कोहली ने घोषणा की थी जल्द ही वे माता पिता बनने वाले हैं। गौरतलब है कि अनुष्का शर्मा ने कोरोना काल में गर्भधारण किया है। इसीलिए, अनुष्का शर्मा और विराट कोहली का यह बच्चे कोरोनियल बेबी होगा।

By: Sadhna Tiwari | Edited by: Sadhna Tiwari | | Updated: September 13, 2020 7:38 pm

प्रेगनेंट अनुष्का शर्मा ने फ्लॉन्ट किया बेबी बम्प, प्रेगनेंसी में इन 3 चीज़ों का करें इस्तेमाल, स्ट्रेच मार्क्स होंगे कम

Anushka Sharma Pregnancy: बॉलीवुड अभिनेत्री अनुष्का शर्मा की प्रेगनेंसी की ख़बर आने के बाद उनके फैंस ने खुशी जताते हुए उन्हें खूब बधाइयां दीं। इसी तरह अनुष्का शर्मा के पति और भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली के फैंस भी इस कपल को खूब दुआएं देते नज़र आ रहे हैं। इंस्टाग्राम पर अनुष्का शर्मा ने अपनी एक तस्वीर शेयर की जिसमें, उनका बेबी बम्प दिख रहा है। अनुष्का शर्मा की यह तस्वीर वायरल हो गयी है। (Anushka Sharma Baby Bump) Also Read - विराट कोहली ने बालकनी को बनाया जिम, लॉकडाउन में कैलोरी बर्न करने के लिए करें ये काम

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Nothing is more real & humbling than experiencing creation of life in you . When this is not in your control then really what is ?

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अनुष्का शर्मा ने फ्लॉन्ट किया बेबी बम्प:

रविवार को शेयर की गयी इस तस्वीर में अनुष्का शर्मा बीच पर घूमती दिख रही हैं। इस तस्वीर में अनुष्का मुस्कुराती हुई दिख रही हैं। इस पोस्ट की कैप्शन में अनुष्का ने लिखा, ‘खुद के भीतर एक ज़िंदगी के निर्माण के अहसास से ज़्यादा बेहतर कुछ नहीं।’

जैसा कि कुछ दिन पहले ही अनुष्का शर्मा और विराट कोहली ने घोषणा की थी जल्द ही वे माता पिता बनने वाले हैं। गौरतलब है कि अनुष्का शर्मा ने कोरोना काल में गर्भधारण किया है। इसीलिए, अनुष्का शर्मा और विराट कोहली का यह बच्चे कोरोनियल बेबी होगा।

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And then, we were three! Arriving Jan 2021 ❤️🙏

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प्रेगनेंसी में स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए टिप्स

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का पेट धीरे-धीरे बड़ा होता है और इस खिंचाव की वजह से त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स दिखायी देने लगते हैं। प्रेगनेंसी के बाद महिलाओं को इन मार्क्स को कम करने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। चूंकि ये स्ट्रेच मार्क्स काफी जिद्दी होते हैं इसीलिए, इन्हें कम होने में बहुत अधिक समय लगता है। हालांकि, प्रेगनेंसी को दौरान ही स्किन का ख्याल रखने से स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है।

स्ट्रेच मार्क्स से बचने के घरेलू उपाय:

कोको बटर: प्रेगनेंट महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान और डिलीवरी के बाद भी कोको बटर से त्वचा की मसाज करनी चाहिए। यह त्वचा में नमी बनाये रखता है जो स्किन को फटने से रोकता है। जिससे, स्ट्रेच मार्क्स हल्के हो जाते हैं।
कोकोनट ऑयल : नारियल के तेल की नियमित मालिश से स्ट्रेच मार्क्स कम दिखायी देते हैं। डिलिवरी के बाद भी इसका इस्तेमाल करें।
बादाम का तेल : एक स्टडी के अनुसार रोजाना मालिश करने से स्ट्रेच मार्क्स तेजी से कम होते हैं। इस रिसर्च में शामिल 90 फीसदी महिलाओं ने बादाम के तेल को स्ट्रेच मार्क्स कम करने में कारगर पाया।

Published : September 13, 2020 7:36 pm | Updated:September 13, 2020 7:38 pm

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