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Balo Ki Roughness Kaise Dur Kare: गर्मी और बारिश इतनी बढ़ गई है कि इसका सीधा असर हम अपने बालों पर देख सकते हैं। खासकर 25 या उससे अधिक उम्र की महिलाएं इस परेशानी को ज्यादा झेल रही हैं। कई हेयर प्रोडक्ट बदलने के बाद भी हमारे बाल रूखे, बेजान व जड़ जड़े ही रहते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी स्कैल्प सिर्फ सफाई नहीं चाहती है, बल्कि उसे चाहिए पोषण और नरिशमेंट। अब ये सब तो केमिकल वाले हेयर केयर प्रोडक्ट्स से मिलेगा नहीं, 'तो फिर करें तो क्या करें?' अगर आपके मन में भी यही सवाल आया है तो फिक्र न करें।
आज हम आपको इस लेख में बालों को सिल्की, शाइनी व लंबा-घना बनाने का एक ऐसा तरीका बताने वाले हैं, जिसे आजमाने के बाद आप आप बाल बांधना बंद कर देंगी और दिनभर अपनी खुली जुल्फों को लहराएंगी। तो फिर देर किस बात की है? आइए जानते हैं बालों की रफनेस दूर करने वाले और उन्हें खूबसूरत बनाने वाले हेयर मास्क को बनाने का तरीका क्या है। (Hair Mask Banane Ka Tarika Kya Hai)
बालों को साफ-सफाई के लिए तो शैम्पू का इस्तेमालकिया जाता है, लेकिन ये हमारे बालों को नरिश करने का काम नहीं करते हैं। इसके लिए हमें डाइट को सुधारने, ऑयलिंग करने और नेचुरल हेयर मास्क का इस्तेमाल करने की जरूरत है। इसलिए आज हम आपको मेधी दाना और शिकाकाई से तैयार एक ऐसा हेयर मास्क बनाने का तरीका बताने वाले हैं जिसे बनाने के लिए आपको ज्यादा मेहनत नहीं करनी पड़ेगी।
हेयर मास्क बनाने के लिए क्या चाहिएआपको-
नोट- ऊपर बताई गई सामग्री को आप अपने बालों की लेंथ और वॉल्यूम के हिसाब से बढ़ा या घटा सकते हैं।
Disclaimer: प्रिय पाठकों यह आर्टिकल केवल सामान्य जानकारी और सलाह देता है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। इसलिए अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर करें। thehealthsite.com इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है तो एक-एक दिन छोड़कर शैम्पू करें और अगर नॉर्मल या ड्राई है तो ऑयलिंग के बाद हेयर वॉश करें।
बाल बढ़ाने के लिए आप अपनी स्कैल्प पर तेल की मसाज, प्याज के रस का इस्तेमाल और मेथी हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं।
जी हां, मेथी में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो हेयर ग्रोथ को बूस्ट करता है और उन्हें झड़ने से रोकता है।
अगर आपके बाल बहुत तेजी से झड़ रहे हैं तो सही तेल से स्कैल्प मसाज करें, स्ट्रेस न लें, आयरन और फोलेट रिच फूड खाएं और केमिकल फ्री हेयर केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।