गठिया से लेकर कई शारीरिक दर्द को दूर करे पुष्करमूल, जानें इस जड़ी बूटी के प्रयोग का सही तरीका

Pushkarmool Benefits in Hindi: पुष्करमूल का सेवन करने से कई तरह की शारीरिक समस्याओं से बचाव हो सकता है, लेकिन आपको खुद से इसका इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। जानें, पुष्करमूल के फायदों के बारे में यहां....

आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटियां हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती हैं। इनका उपयोग करने से कई रोगों से बचाव होता है। इन्हीं जड़ी बूटियों में से एक है पुष्करमूल हर्ब। इसे इनुला रैसेमोसा (Inula Racemosa) भी कहते हैं। कई तरह की समस्याओं जैसे खांसी, सांस की तकलीफ, हार्ट डिजीज आदि को यह हर्ब दूर कर सकती है। पुष्करमूल की पत्तियां, जड़, तना सभी कई रोगों का उपचार करने के प्रयोग में लाई जाती हैं। हालांकि, पुष्करमूल का सेवन आपको खुद से करने से बचना चाहिए। इसे कितनी मात्रा में और किन-किन रोगों में लेना चाहिए, इसके बारे में सही जानकारी आयुर्वेदाचार्य ही दे सकते हैं। जानें, पुष्करमूल के फायदों (Pushkarmool Benefits in Hindi) के बारे में यहां....

पुष्करमूल में मौजूद गुण

इसमें एंटीफंगल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल आदि गुण मौजूद होते हैं। ये सभी कई तरह के रोगों से शरीर को बचाने में काफी उपयोगी होते हैं।

पुष्करमूल के फायदे (Pushkarmool ke fayde in Hindi)

1.  पुष्करमूल (pushkarmool) उनके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है, जिन्हें गठिया का दर्द हर समय परेशान करता है। इसके बीजों का पेस्ट आप दर्द वाली जगह पर लगा सकते हैं। जोड़ों के दर्द में आराम मिलेगा।
2. यदि आपको स्किन से संबंधित कोई समस्या है, तो पुष्करमूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे पीसकर पेस्ट बनाएं और जिस जगह पर समस्या है वहां इस पेस्ट को लगाएं। त्वचा रोग से छुटकारा पाना हो या फिर चोट, घाव, फोड़े-फुंसियां, इंफ्लेमेशन आदि से राहत पाना हो, पुष्करमूल का इस्तेमाल आप किसी आयुर्वेदाचार्य की सलाह पर कर सकते हैं।
3. पुष्करमूल का सेवन आप बुखार, खांसी होने के दौरान भी कर सकते हैं। इसके पत्तों को पीस कर पेस्ट बना लें। इसका सेवन करने से बुखार में आराम मिल सकता है। हालांकि, अधिक लाभ पाने के लिए एक्सपर्ट से राय जरूर लें। साथ ही यह कान, दांत के दर्द को भी दूर करती है। खांसी की समस्या में इसका काढ़ा पीने से आराम मिल सकता है।

पुष्करमूल के अधिक सेवन के नुकसान

यदि आप पुष्करमूल का सेवन एक दिन में अधिक मात्रा में करते हैं, तो इससे आपको अधिक पसीना आ सकता है। साथ ही बेचैनी महसूस हो सकती है, जी मिचलाना, चक्कर आना, पेट में जलन जैसी समस्याएं देखने को मिल सकती हैं।

(डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई पुष्करमूल जड़ी बूटी से संबंधित दी गई जानकारियां सूचनात्मक उद्देश्य से लिखी गई हैं। किसी भी बीमारी में इसका खुद से सेवन करने से पहले आप आयुर्वेदाचार्य से जरूर परामर्श ले लें।)