Yearender 2022: इस साल गूगल पर सबसे ज्यादा सर्च की गई ये 9 जड़ी-बूटियां, जानिए इनके फायदे

कोरोना संक्रमण के बाद आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की डिमांड बढ़ गई है, यहां 9 ऐसी जड़ी बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो गूगल पर सर्च किये गए हैं।

आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों को कई बीमारियों के लिए रामबाण माना गया है। कोरोना के बाद से दुनियाभर में घरेलू जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल बढ़ा है। ऐसे में कुछ जड़ी-बूटियों को काफी समय तक गूगल पर सर्च किया गया। तो आइए हम आपको बताते हैं ऐसी ही 9 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के बारे में जिन्हें गूगल पर सबसे ज्यादा सर्च किया गया है।

1. गिलोय

गिलोय का इस्तेमाल लोग कई समस्याओं के लिए करते आ रहे हैं। गिलोय में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो हड्डियों में दर्द और सूजन की समस्या को कम कर सकते हैं। इसके अलावा यह एक इम्युनिटी बूस्टर भी है जिसका इस्तेमाल सर्दी और फ्लू के लिए किया जाता रहा है।

2. तुलसी

तुलसी को खाने से लेकर शरीर पर लगाने तक कई कामों में इस्तेमाल किया जाता रहा है। तुलसी की खास बात यह है कि इन पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीफंगल गुण होते हैं। ये तीनों शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं।

3. नीम

नीम को भारत में कई समस्याओं के लिए रामबाण माना जाता है। नीम की पत्तियों को पीसकर पीने से पेट के कीड़े मर जाते हैं, इन पत्तों का सेवन करने से शरीर पर होने वाले दाने और खुजली कम हो जाती है। इसके अलावा आप इन पत्तों को पीसकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।

4. हल्दी

हल्दी को हमेशा से ही कई बीमारियों के लिए रामबाण माना गया है। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं। सर्दी-जुकाम और हड्डियों की समस्या से बचने के लिए भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

5. दालचीनी

इस साल गूगल पर दालचीनी को भी सबसे ज्यादा सर्च किया गया। आपको बता दें कि दालचीनी का इस्तेमाल वजन घटाने से लेकर त्वचा संबंधी कई समस्याओं में किया जाता है। साथ ही डायबिटीज के लिए दालचीनी की चाय पीने की सलाह दी जाती है।

6. सौंफ

वैसे तो सौंफ को माउथ फ्रेशनर माना जाता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सांसों की बदबू और पेट की कई समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। वजन घटाने के लिए आप सौंफ का पानी पी सकते हैं, जी मिचलाने में भी आप सौंफ चबा सकते हैं।

7. कैमोमाइल

लोग कैमोमाइल का इस्तेमाल काढ़े और चाय जैसी कई चीजों में करते हैं। इसकी खास बात यह है कि यह एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो तनाव को कम करता है और चिंता को कम करता है। इस तरह यह शरीर को तनावग्रस्त बनाता है।

8. शहद

शहद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। ये दोनों चीजें वजन घटाने के साथ-साथ त्वचा की कई समस्याओं को कम करने में कारगर हैं। आप इसे पानी में मिलाकर सुबह खाली पेट ले सकते हैं। साथ ही मुंहासों की समस्या को भी आप अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं।

9. सहजन

सहजन या यूं कहें कि सहजन की फली को पीसकर या इसके पत्तों को पीसकर सेवन करने से डायबिटीज में असरदार तरीके से काम करता है। इसके साथ ही आप वजन घटाने के लिए मोरिंगा चाय का भी सेवन कर सकते हैं।