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महिलाओं के लिए अलसी के फायदे: अलसी के बीज एक पावरफुल सीड है जो कि पीरियड्स से लेकर एनीमिया रोग तक कई चीजों में बहुत फायदेमंद है।
Measles outbreak in mumbai: मुंबई में पिछले 48 घंटे के भीतर खसरा के 15 मामले सामने आए हैं। साथ ही कई इलाकों में भी यह रोग फैल गया है।
वाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स, दोनों ही आज कल लोगों को बहुत परेशान करते हैं। ये गंदगी जमा होने के कारण होते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे इसे साफ करने में मदद कर सकते हैं।
Healthy snaks: स्नैक्स में अक्सर लोग तली-भूनी चीजों का सेवन करते हैं। ऐसे में अगर आप इन हेल्दी सीड्स का सेवन करें तो ये आपके लिए फायदेमंद होगा।
मूविंग मेडिटेशन, आपके ब्रेन हेल्थ के साथ आपके शरीर के लिए भी फायदेमंद है। आइए, जानते हैं इसका तरीका और फायदे।
Raw tomato for diabetes: डायबिटीज के मरीजों में कुछ दवाइयों के कारण लगातार शरीर में खून की कमी बनी रहती है। ऐसे में कच्चा टमाटर इस कमी को दूर करने में मदद कर सकता है।
Adult acne in hindi: जवानी में या कहें कि 20 साल की उम्र तक पिंपल्स हो तो समझ आता है। लेकिन, अगर ये पिंपल्स 30 से 40 साल की उम्र के बीच हो तो आपको इसका कारण जानना चाहिए।
Haldi namak for cough: हल्दी और नमक को भून कर खाना, सर्दी-जुकाम जैसी कई समस्याओं का रामबाण इलाज है। कैसे, जानते हैं।
Exercises to prevent hair loss: खराब ब्लड सर्कुलेशन के कारण कई बार आपको हेयर फॉल की समस्या हो सकती है। ऐसे में कुछ एक्सरसाइज इससे छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।
Coconut water for UTI: नारियल पानी में कई इलेक्ट्रोलाइट, पोटेशियम, सोडियम और कई विटामिन होते हैं। साथ ही इसका एंटीबैक्टीरियल गुण आपको बीमार होने से बचा सकता है।
Chandra Grahan 2022: दुनिया भर में चंद्रमा को हमेशा मन, इमोशन और मूड से जोड़ कर देखा गया है। ऐसे में जब चंद्र ग्रहण (chandra grahan 2022) लगता है, तो ये भावनात्मक या मानसिक रूप से आपको परेशान कर सकता है।
World Economic Forum की इस रिपोर्ट की मानें तो, डाइट में छोटा सा बदलाव शरीर में स्ट्रेस लेवल कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।
त्वचा के लिए अनार के फायदे: अनार खाना किसे नहीं पसंद। ये कई पोषक तत्वों का घर है। लेकिन, आपको यह जान कर हैरानी हो सकती है कि ये स्किन के लिए कितना फायदेमंद है।
आर. माधवन (R Madhavan) के बेटे स्विमिंग में गोल्ड मेडलिस्ट हैं। जब कि भारत में माता-पिता, स्विमिंग क्या किसी भी खेल को प्रोत्साहित नहीं करते।
प्लेटलेट्स की कमी (platelet count decreased) क्यों होती है? दरअसल, ये ज्यादा ब्लीडिंग होने की वजह से और इंफेक्शन के कारण भी हो सकता है।
महिलाओं में बवासीर के कारण: महिला हो या पुरुष बवासीर की समस्या सबके लिए दर्दनाक होती है। आइए, आज महिलाओं में इसके कारणों के बारे में जानते हैं।
Delhi-NCR air pollution: दिल्ली-एनसीआर के इलाके में इस समय वायु प्रदूषण की स्थिति काफी गंभीर है। यहां AQI इंडेक्स 562 है, जो कि आपके अंदाज़ से भी ज्यादा सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।
अजवाइन को भिगो कर खाने से पेट दर्द और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है है। आइए जानते हैं, कैसे।
Radish Leaves Benefits: बहुत से लोग मूली खाते हैं और उनके पत्तों को तोड़ कर फेंक देते हैं। जबकि, मूली के पत्ते शरीर के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हो सकते हैं।
पुरुषों के लिए मूंगफली के फायदे के बारे में तो आपने खूब सुना होगा, लेकिन अगर इसे अंकुरित करके खाएं तो ये सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हो सकता है।
