मुकेश शर्मा दिल्ली यूनिर्विसिटी से जर्नलिज्म डिग्री होल्डर हैं और पिछले 8 साल से Health Journalism से जुड़े हुए हैं। उनकी Human Biology, Medicine और Body Nutrition में काफी रुचि है। हेल्थ और फिटनेस पर उनकी खास पकड़ होने की वजह से वे पुरानी बीमारियों के बारे में काफी अच्छा लिख पाते लेते हैं। पिछले 4 सालों से भी ज्यादा समय से TheHealthSite.Com के साथ काम कर रहे मुकेश शर्मा इससे पहले myUpchar समेत कई बड़ी हेल्थ वेबसाइट्स व बड़े डिजिटल मीडिया संस्थानों के साथ काम किया है।
ओरल कैंसर की जांच करने के लिए सिर्फ 5 मिनट में की जाने वाली स्क्रीनिंग हर व्यक्ति के लिए बेहद फायदेमंद है। इस लेख में एक्सपर्ट ने बताया कि किस तरह मुंह में दिख रहे मामूली लक्षण भी कई बार ओरल कैंसर का संकेत हो सकते हैं और ऐसे में यह स्क्रीनिंग इतनी फायदेमंद कैसे है।
आंत हमारे पाचन तंत्र का एक बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसमें किसी तरह की रुकावट होना बेहद दर्दनाक और जानलेवा स्थिति पैदा कर सकती है। इस लेख में गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से हम आंतों से जुड़ी समस्या के बारे में कुछ खास जानकारियां देने वाले हैं।
स्किन को हेल्दी रखने और नेचुरल ग्लो को बनाए रखने के लिए महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स से भी ज्यादा जरूरी है कुछ खास बातों का ध्यान रखना। इस लेख में हम हेल्थ एक्सपर्ट से जानेंगे कि आखिर वे कौन सी चीजें हैं जिनका ध्यान रखना नेचुरली ग्लोइंग स्किन पाने के लिए जरूरी है।
इन्फेक्शन अगर शरीर के किसी हिस्से से ब्लड के माध्यम से ब्रेन तक पहुंच जाता है, तो इसके कारण एक जानलेवा स्थिति पैदा हो सकती है। इस लेख में एक्सपर्ट एन्सेफलाइटिस यानी मस्तिष्क की सूजन के कारण और लक्षण आदि के बारे में कुछ जरूरी जानकारी देंगे।
आपके शरीर के अनुसार आपको किस समय एक्सरसाइज करनी चाहिए और किस समय एक्सरसाइज करने आपको ज्यादा फायदा मिलेगा आदि के बारे में हम हम इस लेख में जानेंगे।
मदर्स डे के मौके पर हम महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी एक ऐसी ही समस्या के बारे में बात करेंगे जो उनके मां बनने के सपने को और मुश्किल कर देती है। एक्सपर्ट्स से इस बारे में हम प्री-एक्लेम्पसिया के बारे में जानेंगे, ताकि महिलाएं इस समस्या के बारे में जान सकें।
डायरिया यानी दस्त लगना कई बार किसी गंभीर का संकेत हो सकता है, इसलिए इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। लंबे समय तक दस्त लगने की समस्या को नजरअंदाज करना अपने आप में एक गंभीर समस्या बन सकता है। इस लेख में एक्सपर्ट्स से जानें इसे मैनेज करने के टिप्स।
आज के समय में बाल झड़ने की समस्या काफी आम होती जा रही है, जिसके साथ ही यह भी देखा जा रहा है कि हेयरफॉल जैसी समस्याओं से निपटने के लिए लोग मेडिकल ट्रीटमेंट से ज्यादा आयुर्वेदिक उपचार पर ज्यादा भरोसा करने लगे हैं।
हाल ही हुई एक रिसर्च में पाया गया कि एआई कुछ बीमारियों का पता लगाने में डॉक्टरों से भी बेहतर तरीके से काम करते हैं। इस लेख में हम हार्वर्ड यूनिवर्सिटी की इस रिसर्च के बारे में पढ़ेंगे और जानेंगे कि किस तरह से एआई कुछ बीमरियों को का पता लगाने में इतना एडवांस हो गया है।
ओवेरियन कैंसर से पीड़ित महिला और उसके परिवार के दिमाग में ये सवाल भी रहता है, कि क्या अब वह बच्चे को जन्म दे सकती है। इलाज पूरा होने के बाद यह कितना संभव है और किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है, इस लेख में जानेंगे।
ओवेरियन कैंसर का फिर से विकसित होना उसे और ज्यादा हानिकारक बना सकता है। इस लेख में हम ऑन्कोलॉजिस्ट की मदद से ओवेरियन कैंसर से जुड़ी कुछ ऐसी ही खास जानकारियों के बारे में जानेंगे।
थैलेसीमिया क्या है और क्या इसे कंट्रोल किया जा सका है? वर्ल्ड थैलेसीमिया डे के मौके पर ऑन्कोलॉजिस्ट ने वीडियो के माध्यम से कुछ जरूरी जानकारियां दी हैं, जिनके बारे में हम इस लेख में जानेंगे।
गर्मियों के मौसम आंखों पर भी गंभीर प्रभाव डालता है, जिसके कारण आंखों में एलर्जी, जलन और खुजली जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इस लेख में हम ऐसी समस्याओं और उनके समाधान के बारे में जानेंगे।
नींद हमारी दिनचर्या का एक बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमे स्वस्थ रखने में मदद करता है। लेकिन यह कई बार हमारे शरीर में चल रही किसी न किसी बीमारी का संकेत भी हो सकता है। एक रिसर्च में पता चला कि किस प्रकार सोने के तरीके से एआई बीमारियों का पता लगा सकता है।
क्या हम शरीर के रोजमर्रा के संकेतों को नजरअंदाज कर रहे हैं? क्या बर्नआउट से पहले शरीर कुछ ऐसे संकेत देता है, जिन्हें इग्नोर करने के कारण ही हम बार-बार बीमार पड़ते हैं। इस लेख में एक्सपर्ट्स से जानेंगे इन संकेतों के बारे में।
अच्छा और हेल्दी खाना बेहद जरूरी है और अगर आप ऐसा नहीं कर पा रहे हैं, तो उसका असर सिर्फ आपके पेट पर नहीं पड़ता बल्कि आपकी ब्रेन हेल्थ पर भी पड़ता है। इस लेख में जानेंगे रिसर्च इस बारे में क्या कह रहे हैं।
अंडे खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, ऐसा भी कहा जाता है कि अंडे का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है। डाइटीशियन से जानें कितनी मात्रा में अंडा खाना सेफ है और उसके कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ेगा।
आज भी हम स्किन ग्लो या किसी समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे इस्तेमाल कर लेते हैं, लेकिन स्किन एक्सपर्ट्स की घरेलू नुस्खों के बारे क्या राय है इस लेख में हम इस बारे में जानेंगे। अगर आप भी घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करते हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है।
आपके स्वास्थ्य से जुड़े कुछ ऐसे संकेत जिन्हें आप आम समस्या समझ रहे हैं और वास्तव में हार्ट से जुड़ी अटैक का संकेत हो सकता है। इस बारे में हृदय विशेषज्ञ कुछ जरूरी लक्षणों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें इग्नोर नहीं करना चाहिए।
ऐसा देखा जाता है कि मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अक्सर आयुर्वेदिक उपचारों पर ज्यादा भरोसा करते हैं। इस लेख में आयुर्वेद के एक्सपर्ट्स से जानेंगे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में आयुर्वेद कितना प्रभावी है।
