 "डॉ. स्मृति झुनझुनवाला मुंबई के होम्योन्यूट्रीपैथी क्लिनिक में प्रेक्टिस करती हैं और एक जानी मानी होम्योपैथी डॉक्टर हैं। उन्होंने बैचलर ऑफ होम्योपैथिक मेडिसिन एंड सर्जरी (BHMS) की डिग्री प्राप्त की है। साथ ही उन्होंने न्यूट्रीशनिस्ट और फैमली फिजिशियन की पढ़ाई भी की है। वह नेचुरल ट्रीटमेंट में ज्यादा विश्वास रखती हैं और कोशिश करती हैं कि उनका पेशेंट कम से कम दवाइयों का सेवन करे। उन्होंने कई डायबिटीज और थायराइड के पेशेंट की दवा बंद करवाई है। वह यह काम एक अच्छा डाइट प्लान की मदद से करती हैं।")
डॉ. स्मृति झुनझुनवाला मुंबई के होम्योन्यूट्रीपैथी क्लिनिक में प्रेक्टिस करती हैं और एक जानी मानी होम्योपैथी डॉक्टर हैं। उन्होंने बैचलर ऑफ होम्योपैथिक मेडिसिन एंड सर्जरी (BHMS) की डिग्री प्राप्त की है। साथ ही उन्होंने न्यूट्रीशनिस्ट और फैमली फिजिशियन की पढ़ाई भी की है। वह नेचुरल ट्रीटमेंट में ज्यादा विश्वास रखती हैं और कोशिश करती हैं कि उनका पेशेंट कम से कम दवाइयों का सेवन करे। उन्होंने कई डायबिटीज और थायराइड के पेशेंट की दवा बंद करवाई है। वह यह काम एक अच्छा डाइट प्लान की मदद से करती हैं।
आप में से बहुत से लोगों ने सुना होगा कि फलां बीमारी या समस्या है तो अश्वगंधा का चूर्ण खा लो? भले ही कोई भी पुरानी जड़ी बूटी हो, बिना डॉक्टर की सलाह के नहीं खानी चाहिए। आए जानते हैं कि अश्वगंधा के सेवन को लेकर वैज्ञानिक शोध क्या कहते हैं।
क्या आप जानते हैं कि गोंद कतीरा गर्मियों में बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है? यह इतना फायदेमंद है कि रोजाना 1 चम्मच भिगोकर खा लें तो पूरे दिन गर्मी न लगे। आइए आपको इसकी ड्रिंक बनाने का तरीका बताएं।
How to Treat Thick Blisters: क्या आपके पैरों पर फूले हुए और मोटे छाले हुए हैं? आइए डॉक्टर से जानते हैं ये क्यों होते हैं और कैसे ठीक किए जा सकते हैं।
यह एक गौर करने वाला सवाल है कि क्या होम्योपैथी में गर्मी से जुड़ी थकान के लिए इलाज है या नहीं, क्योंकि अक्सर होम्योपैथी को आखिरी इलाज के तौर पर देखा जाता है। आइए डॉक्टर से जानते हैं वह क्या कहती हैं।
How to Get rid of White hair: अगर आप अपने सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करना चाहते हैं तो डॉक्टर के बताए होम्योपैथी नुस्खे आजमाएं।
माना जाता है कि होम्योपैथी दवाओं का शरीर पर बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन फिर भी कुछ देश ऐसे हैं जहां ये दवाइयां आसानी से नहीं मिलती हैं।
Homeopathy Or Ayurveda Mai Difference: अगर आपको भी ऐसा ही लगता है कि होम्योपैथी और आयुर्वेदिक उपचार सेम हैं, तो आप गलत हैं। आइए इनके बीच के अंतर को जानें।
Chia Seeds Kiske Liye Nuksan Deh Hain: चिया सीड्स शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सब के लिए नहीं होते हैं? जी हां, और खासकर इन 3 लोगों को तो बिल्कुल नहीं खाने चाहिए।
Samay Se Pehle joint Pain Hone Ka Karan: क्या आपकी उम्र 45 से कम है लेकिन फिर भी जोड़ों में ऐसा दर्द होता है कि जैसे मानों 50 पार कर ली हो? अगर हां तो आइए आपको बताते हैं ऐसा क्यों हो रहा है।
Green Leaves vegetables Benefits: क्या आपके घर पर हरी सब्जियां बहुत कम आती हैं? अरे यही तो सीजन है अपने शरीर को दुरुस्त रखने का। जी हां, पालक से लेकर सरसों और मेथी तक, ये सभी सब्जियां बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं।
Navratri Fasting Recipe: अगर आप नवरात्रि के व्रत रखने वाले हैं तो इन 5 चीजों को खाकर शरीर में पोषण की कमी होने से बचा सकते हैं। क्या हैं ये चीजें, आइए डॉक्टर से जानते हैं।
Clove Water Benefits: क्या आपको सही से नींद नहीं आ रही? या लिवर में कोई न कोई दिक्कत चल रही है? अगर हां तो आज से ही लौंग का पानी पीना शुरू कर दें। ये कितना फायदेमंद है, आइए आपको विस्तार से बताते हैं।
How to Boost Metabolism: क्या आपको भी जल्दी भूख लगनी शुरू हो जाती है या खाना सही से नहीं पचता है? अगर आप भी ऐसी ही समस्याओं से परेशान हैं तो इन 5 फूड्स को डाइट में शामिल करके अपने मेटाबॉलिज्म को बढ़ाएं।
Iron Deficiency: बर्फ खाने की क्रेविंग से लेकर चॉक खाने की आदत तक, ये 5 चीजें बताती हैं कि आपके शरीर में आयरन की कमी हो गई है। आइए जानते हैं आयरन की कमी से शरीर में क्या दिक्कतें आती हैं।
Bloating In Stomach: कई महिलाएं पीरियड्स के दौरान या फिर अन्य किसी कारण से, दोनों महिलाएं और पुरुष ब्लोटिंग की समस्या से परेशान रहते हैं। आइए आपको बताते हैं इसका क्या उपाय है।
Konsa Fal Khana Chahiye: आज हम आपको इस लेख में सेब को छोड़कर उन बाकी फलों को खाने के फायदों के बारे में बताने वाले हैं, जो शरीर से जुड़ी अलग-अलग समस्याओं को ठीक करने में मददगार साबित होंगे।
Pet Saaf Karne Ka desi Ilaj: आज हम आपको इस लेख में पेट साफ करने के 5 ऐसे तरीकों के बारे में बताने वाले हैं, जो एकदम नेचुरल हैं और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं को ठीक करने में फायदेमंद भी।
Dhage Wali Mishri Khane Ke Fayde: आज हम आपको इस लेख में होम्योपैथी डॉक्टर के बताए धागे वाली मिश्री खाने के 5 हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में बताने वाले हैं।
Thande Pani Se Nahane Ke Fayde: गर्मी तो छोड़ो, कई लोग तो सर्दियों में भी ठंडे पानी से नहाना पसंद करते हैं। क्या आप जानते हैं कि ठंडे पानी से नहाना आपके लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है?
Dadhi ke baal safed Hone Ka Karan: आजकल मर्दों के सिर के बालों से पहले दाढ़ी के बाल सफेद होने लगे हैं। आइए आपको बताते हैं डॉक्टर ने इसके क्या कारण और उपाय बताए हैं।
