डॉ. रंजना सिंह एक बहुत ही अनुभवी मेडिकल प्रोफेशनल और प्रोफेसर हैं। उनके पास कुल 22 साल से ज्यादा का टीचिंग एक्सपीरियंस है और उनकी स्पेशलिटी सोशल एंड प्रिवेंटिव मेडिसिन है। उन्होंने अपनी MBBS की डिग्री आगरा के एस.एन. मेडिकल कॉलेज से 1993 में ली थी। इसके बाद साल 2000 में उन्होंने एम.एल.बी. मेडिकल कॉलेज, झांसी से MD पूरी की। उन्होंने सी.एम.सी. लुधियाना से ACME भी किया है और वह FIAPSM की फेलो भी हैं। डॉ. रंजना का प्रोफेशनल एक्सपीरियंस बहुत ही शानदार रहा है। उन्होंने 9 साल तक प्रोफेसर और हेड के तौर पर अपनी सेवाएं दी हैं। वह WHO की नेशनल कंसल्टेंट और लेप्रोसी एलिमिनेशन के लिए मॉनिटर भी रह चुकी हैं। उन्होंने हापुड़ जिले में टीबी के सब-नेशनल सर्टिफिकेशन के लिए डिस्ट्रिक्ट नोडल ऑफिसर के रूप में काम करते हुए जिले को ब्रोंज मेडल दिलाया। मई 2025 में, उन्हें दिल्ली के मुख्यमंत्री द्वारा 'मग्नानीमस अवार्ड इन एक्सीलेंस ऑफ हेल्थ केयर' से सम्मानित किया गया।
आजकल खानपान लोगों का कुछ ऐसा ही हो गया है कि पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे कि ब्लोटिंग आदि की समस्या होने लगती है। लेकिन अगर ब्लोटिंग बार-बार हो ही है तो यह स्वास्थ्य से जुड़ी किसी समस्या का संकेत भी हो सकता है।
डायरिया यानी दस्त लगना कई बार किसी गंभीर का संकेत हो सकता है, इसलिए इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। लंबे समय तक दस्त लगने की समस्या को नजरअंदाज करना अपने आप में एक गंभीर समस्या बन सकता है। इस लेख में एक्सपर्ट्स से जानें इसे मैनेज करने के टिप्स।
गर्मियों के दिनों शरीर में पानी की कमी होने का खतरा बढ़ जाता है और इससे बचाव करने का तरीका भी जरूरी है। इस लेख में हम एक्सपर्ट्स से इस बारे में जरूरी चीजों के बारे में और उनके बचाव के बारे में जानेंगे।
