 "डॉक्टर आशुतोष सिंह, MPT (ऑर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी), नारायण हेल्थ में फिजियोथेरेपी डिपार्टमेंट के हेड हैं। उन्होंने राजीव गांधी यूनिवर्सिटी ऑफ हेल्थ साइंसेज (RGUHS), बेंगलुरु से ऑर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में मास्टर ऑफ फिजियोथेरेपी (MPT) की डिग्री पूरी की है। फिजियोथेरेपी और रिहैबिलिटेशन में 15 साल से ज्यादा के अनुभव के साथ, वे ऑर्थोपेडिक रिहैबिलिटेशन, स्पोर्ट्स इंजरी मैनेजमेंट, मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर, पोस्ट-ऑपरेटिव रिकवरी और फंक्शनल रेस्टोरेशन में स्पेशलिस्ट हैं। उन्हें एथलीटों के असेसमेंट, ट्रीटमेंट और रिहैबिलिटेशन में बहुत ज्यादा एक्सपर्टीज है, जिसमें चोट से बचाव, परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने और सबूतों के आधार पर खेल में वापसी के प्रोग्राम पर फोकस है। अपने पूरे करियर में उन्होंने पेशेंट-सेंटर्ड रिहैबिलिटेशन प्रोटोकॉल डेवलप करने और अलग-अलग पेशेंट पॉपुलेशन में क्लिनिकल नतीजों को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाई है। एक क्लिनिकल लीडर के तौर पर, वे रिहैबिलिटेशन साइंसेज को आगे बढ़ाने, मल्टीडिसिप्लिनरी केयर को बढ़ावा देने के लिए कमिटेड हैं।")
डॉक्टर आशुतोष सिंह, MPT (ऑर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी), नारायण हेल्थ में फिजियोथेरेपी डिपार्टमेंट के हेड हैं। उन्होंने राजीव गांधी यूनिवर्सिटी ऑफ हेल्थ साइंसेज (RGUHS), बेंगलुरु से ऑर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में मास्टर ऑफ फिजियोथेरेपी (MPT) की डिग्री पूरी की है। फिजियोथेरेपी और रिहैबिलिटेशन में 15 साल से ज्यादा के अनुभव के साथ, वे ऑर्थोपेडिक रिहैबिलिटेशन, स्पोर्ट्स इंजरी मैनेजमेंट, मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर, पोस्ट-ऑपरेटिव रिकवरी और फंक्शनल रेस्टोरेशन में स्पेशलिस्ट हैं। उन्हें एथलीटों के असेसमेंट, ट्रीटमेंट और रिहैबिलिटेशन में बहुत ज्यादा एक्सपर्टीज है, जिसमें चोट से बचाव, परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने और सबूतों के आधार पर खेल में वापसी के प्रोग्राम पर फोकस है। अपने पूरे करियर में उन्होंने पेशेंट-सेंटर्ड रिहैबिलिटेशन प्रोटोकॉल डेवलप करने और अलग-अलग पेशेंट पॉपुलेशन में क्लिनिकल नतीजों को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाई है। एक क्लिनिकल लीडर के तौर पर, वे रिहैबिलिटेशन साइंसेज को आगे बढ़ाने, मल्टीडिसिप्लिनरी केयर को बढ़ावा देने के लिए कमिटेड हैं।
रोजाना 30 मिनट साइकिल चलाने से एक महीने के अंदर आप कई तरह के लाभ उठा सकते हैं। लेकिन क्या यह सच है? आइए डॉक्टर से जानते हैं।
