आशु कुमार दास एक अनुभवी हेल्थ कंटेंट स्पेशलिस्ट हैं। इन्हें हेल्थ कंटेंट राइटर के तौर पर काम करते हुए 6 साल से ज्यादा का समय हो चुका है। आशु ने अपने करियर में स्वास्थ्य, वेलनेस और मेडिकल विषयों पर उच्च गुणवत्ता वाला, रिसर्च-बेस्ड और यूजर-फ्रेंडली कंटेंट तैयार किया है। उन्होंंने हरियाणा के हिसार स्थित गुरु जामेश्वर यूनिवर्सिटी से मास कम्युनिकेशन में पोस्ट ग्रेजुएशन किया है, जिससे उन्हें कंटेंट प्रोडक्शन, मीडिया एथिक्स और डिजिटल कम्युनिकेशन की गहरी समझ है। आशु कुमार दास अपोलो स्पेक्ट्रा, मेदांता हॉस्पिटल, एम्स और सफदरजंग अस्पताल के कई मेडिकल इवेंट्स में शामिल होती आई हैं। कैंसर, न्यूट्रिशन और हेल्थ से जुड़े विषयों पर जागरूकता फैलाने के लिए आशु कुमार दास, डॉ. वैशाली जामरे, Dr. Naresh terhan, dr priyanka sehrawat, Dr.Jinisha ananad Jain, Dr. Anjali kumar और कई बड़े डॉक्टर के साथ Podcast और Interview भी कर चुकी हैं। लेखनी और वीडियो के अलावा आशु कुमार दास को हेल्थ समिट, हेल्थ इवेंट्स का भी अनुभव रहा है। द हेल्थसाइट से जुड़ने से पहले आशु कुमार दास दैनिक जागरण, न्यूज18 इंडिया और जी न्यूज जैसे संस्थाओं में काम कर चुकी हैं। हेल्थ के अलावा आशु को राजनीति, एजुकेशन और टेक में भी रूचि है।
अखिलेश यादव के भाई और अपर्णा यादव के पति प्रतीक यादव का 13 मई को निधन हो गया है। प्रतीक यादव के निधन के बाद राजनीतिक गलियारों में शोक की लहर है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के महानिदेशक टेड्रोस अधानोम घेब्रेयसस ने आने वाले सप्ताह में हंतावायरस के मामले और ज्यादा आने की बात कही है।
नई स्टडी में यह बात सामने आई है कि रोजाना सिर्फ 8,500 कदम चलने से आपके शरीर का वजन और मोटापा दोनों ही कम हो सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने चेतावनी जारी की है कि लोगों के बीच AI मेंटल हेल्थ टूल्स का इस्तेमाल बढ़ना भविष्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ये टूल्स आने वाले समय में नई चुनौतियों को जन्म दे सकता है।
गर्मियों में लंबे समय तक रहने से शरीर के साथ- साथ बालों पर भी असर पड़ता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं एसी में रहने से बालों पर क्या-क्या असर होता है।
एंडोमेट्रियोसिस ऐसी बीमारी नहीं है जिसे लंबे समय तक टाला जा सके। समय बीतने के साथ यह लगातार बढ़ती रहती है और शरीर के दूसरे अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकती है। आइए डॉक्टर से जानते हैं इसके बारे में-
Fatty liver in type 1 diabetes: टाइप 1 डायबिटीज वाले लोगों में फैटी लिवर की बीमारी, शरीर के मेटाबॉलिज्म में होने वाली समस्या ज्यादा पाई जाती है।
गर्मियों में जो लोग लंबे समय तक एयर कंडीशन में अपना समय बिताते हैं, वो जैसे ही AC को छोड़कर बाहर निकलते हैं, उन्हें सिर दर्द होने लगता है। आइए डॉक्टर से जानते हैं इसके बारे में-
दिल्ली स्थित एम्स ने मिर्गी के मरीजों के लिए दवा मॉनिटरिंग की नई सुविधा शुरू की है। इस सुविधा से अब न सिर्फ जांच कम खर्च में कराई जा सकेगी, बल्कि मिर्गी के मरीजों को कई प्रकार से फायदा होगा।
आंखों में कुछ ऐसे लक्षण नजर आते हैं जो लिवर के खराब होने का संकेत देते हैं। डॉ. पुरेंद्र भसीन बता रहे हैं हमें आंखों के किन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
शरीर से बीमारियों का दूर रखना है, तो आप रोजाना सिर्फ 1 किलोमीटर पैदल चलकर देखिए। इससे आपको ढेर सारे फायदे मिल सकते हैं। आइए जानते हैं डॉक्टर से इसके बारे में
मध्यप्रदेश के इंदौर में मिलावटी हल्दी से एलर्जी के चार गंभीर मामले सामने आए हैं। रस्मों के दौरान मिलावटी हल्दी का इस्तेमाल करने से दूल्हा- दुल्हन को एलर्जिक रिएक्शन हो गए हैं।
हार्वर्ड चान स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा की गई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि जंक फूड का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से डिप्रेशन का खतरा ज्यादा होता है।
महिलाओं को होने वाली यूटीआई की समस्या को कम करने में क्रैन बेरी का जूस फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं इसके बारे में-
विटामिन डी एक ऐसा पोषक तत्व है, जो सिर्फ शरीर ही नहीं बल्कि त्वचा पर भी अपना असर दिखाता है। डॉ. बीएल जांगिड़ बता रहे हैं विटामिन डी की कमी से त्वचा पर कौन से लक्षण नजर आते हैं।
हंता वायरस को लेकर विश्व स्वास्थ्य संगठन और आईसीएमआर ने बड़ा अपडेट दिया है। आइए जानते हैं इस संक्रमण से भारत को घबराने की जरूरत है या नहीं।
गर्मियों में सिर्फ नारियल पानी ही नहीं बल्कि कुछ होममेड ड्रिंक्स भी आपके शरीर को हाइड्रेट रख सकते हैं। आइए जानते हैं इन ड्रिंक्स के बारे में-
नारियल पानी गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखने के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसे गलत तरीके से पिया जाए तो सेहत को नुकसान पहुंच सकता है।
8 मई को वर्ल्ड ओवेरियन कैंसर डे मनाया जाता है। इस खास मौके पर हम आपको बताने जा रहे हैं किन महिलाओं को इस बीमारी का खतरा ज्यादा रहता है।
सुबह की भागदौड़ में नाश्ता बनाने से बचने के लिए कॉर्पोरेट में काम करने वाले लोग ओवरनाइट ओट्स और मूसली को नाश्ते की पहली पसंद बना रहे हैं। आइए जानते हैं ओवरनाइट ओट्स और मूसली के फायदों के बारे में-
