 "अंशुल सिंह आर्टेमिस अस्पताल में क्लिनिकल न्यूट्रीशन और डाइटेटिक्स डिपार्टमेंट विभाग की टीम लीडर हैं। उन्होंने सिम्बायोसिस इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी से मास्टर ऑफ साइंस (क्लिनिकल न्यूट्रिशन/न्यूट्रिशनिस्ट) किया। उनके कौशल में आहार योजना, पोषण शिक्षा, आहार विज्ञान और नैदानिक पोषण शामिल हैं। उन्हें 8 से ज्यादा वर्षों का अनुभव है और वह लंबे समय से अपने पेशेंट को सही आहार की सलाह देकर उनका ख्याल रख रही हैं।")
अंशुल सिंह आर्टेमिस अस्पताल में क्लिनिकल न्यूट्रीशन और डाइटेटिक्स डिपार्टमेंट विभाग की टीम लीडर हैं। उन्होंने सिम्बायोसिस इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी से मास्टर ऑफ साइंस (क्लिनिकल न्यूट्रिशन/न्यूट्रिशनिस्ट) किया। उनके कौशल में आहार योजना, पोषण शिक्षा, आहार विज्ञान और नैदानिक पोषण शामिल हैं। उन्हें 8 से ज्यादा वर्षों का अनुभव है और वह लंबे समय से अपने पेशेंट को सही आहार की सलाह देकर उनका ख्याल रख रही हैं।
आजकल मार्केट में मिलने वाले फूड्स के पैकेट पर हाई प्रोटीन या हाई विटामिन एंड मिनरल्स लिखा होता है, तो क्या इनका सेवन करना सही है? एक्सपर्ट्स इस बारे में क्या राय देते हैं, इस लेख में जानेंगे।
खाना खाने के बाद अक्सर नींद आने लगती है और कई बार लोग सोचते हैं कि कहीं ये किसी बीमारी का संकेत तो नहीं। इस लेख में हम डाइटीशियन और क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट से इस बारे में कुछ खास जानकारियां लेने वाले हैं कि ऐसा अक्सर क्यों होता है।
क्या आपके चाय या कॉफी पीने की आदत ही आपके ब्लड प्रेशर लेवल को लगातार बढ़ा रही है और क्या इन समस्याओं को कंट्रोल करने के लिए इन का सेवन पूरी तरह से बंद करना ही एक विकल्प बचता है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट इस बारे में क्या कहते हैं।
Shi Nashta Kya Hota Hai: हम में से ज्यादा लोगों के घरों में सुबह नाश्ते में रोटी-सब्जी खाई जाती है और यह बहुत पहले से होता आ रहा है। लेकिन क्या यह सही है? आइए डायटीशियन से जानते हैं।
