कुछ लोग ऐसे होते हैं जो थोड़ा सा भी तला-भुना मसालेदार कचौड़ी समोसा खा लेंगे तो उन्हें एसिडिटी की समस्या परेशान करने लगती है। एसिडिटी की समस्या कॉमन है जो किसी को भी हो सकती है लेकिन कुछ लोगों को इससे इतनी परेशानी होती है कि उन्हें हॉस्पिटल तक जाना पड़ जाता है। अस्वस्थ खान-पान इसकी प्रमुख वजह है। यदि आपको भी एसिडिटी बार-बार परेशान करती है तो दवाइयां खाने की बजाय कुछ आसान से घरेलू टिप्स को अपनाकर देखें। अपने खान-पान को बदलकर देखें। कुछ आहार ऐसे होते हैं जिनको खाने से आपको एसिडिटी की समस्या नहीं होगी।
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