एक्जिमा (Eczema)

एक्जिमा एक त्वचा रोग है, जिसमें तेज खुजली और लाल चकत्ते बनने लगते हैं। इसे एटॉपिक डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है। एक्जिमा का इलाज संभव नहीं है, हालांकि, दवाओं की मदद से इसके लक्षणों को काफी नियंत्रित किया जा सकता है।

एक्जिमा क्या है

एक्जिमा या एटॉपिक डर्मेटाइटिस एक प्रकार का त्वचा रोग है जिसमें सामान्य से अधिक खुजली होती है। यह सबसे कॉमन त्वचा रोगों में से एक है और यह दुनिया भर में हर आयु वर्ग के लोगों में देखा जाता है। यहां तक कि नवजात शिशुओं और बच्चों में भी यह समस्या काफी आम है। एक्जिमा होने पर शरीर में तेज खुजली आती है और शरीर पर लाल चकत्ते पड़ने लगते हैं। यह रोग वंशानुगत रूप से भी होता है। शरीर के लिए त्वचा एक बाहरी सुरक्षा परत की तरह काम करती है जो शरीर में नमी की कमी नहीं होने देती। साथ ही यह हानिकारक केमिकल्स और प्रदूषण कणों से भी शरीर को सुरक्षित रखती है। लेकिन, एक्जिमा की बीमारी से इस सुरक्षा परत को नुकसान पहुंचता है और त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है। एक्जिमा भले ही एक कॉमन स्किन प्रॉब्लम है लेकिन, यह शरीर के लिए नुकसानदायक साबित नहीं होती। एक्जिमा का कोई पूर्ण इलाज उपलब्ध नहीं है पर कुछ ऐसे तरीके भी हैं जिनकी मदद से एक्जिमा के लक्षणों से राहत मिल सकती है। साथ ही जीवनशैली की अच्छी आदतें अपनाकर, खानपान में सुधार करके और इसके जोखिम कारकों से बचकर भी एटॉपिक डर्मेटाइटिस विकसित होने के खतरे को कुछ हद तक कम किया जा सकता है।

एक्जिमा के लक्षण

इस त्वचा रोग की शुरुआत में स्किन पर खुजली और रैशेज दिखाई देते हैं जो आगे चलकर और गंभीर हो सकते हैं। एक्जिमा के अन्य प्रमुख लक्षण इस प्रकार हो सकते हैं -

• हथेलियों की त्वचा में गहरी लकीरें उभरना
• त्वचा में बहुत खुजली होना और त्वचा की रंगत लाल होना
• बार-बार खुजलाने से त्वचा पर लाल चकत्ते बनना या दाने निकलना
• त्वचा पर सफेद प्लेक बनना
• नींद न आने की परेशानी
• अपनी त्वचा की बीमारी के कारण शर्मिंदगी उठाने और लोगों से मिलने-जुलने से हिचकिचाहट, चिड़चिड़ापन और चिंता विकार

वैसे तो एक्जिमा के लक्षण शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं लेकिन, अलग-अलग उम्र के लोगों को शरीर के किसी विशेष हिस्से में एक्जिमा हो सकता है। यहां पढ़ें किस उम्र के लोगों को शरीर के किस हिस्से में कैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं - शिशुओं में एक्जिमा के लक्षण

• शिशु की सिर की त्वचा में रूखापन और खुजली या ड्राई स्कैल्प की समस्या
• त्वचा में पानी वाले बुलबुले और फोड़े-फुंसी दिखना
• बच्चों को सो न पाने की शिकायत और असुविधा
• चिड़चिड़ापन
• स्किन इंफेक्शन

बच्चों में एक्जिमा के लक्षण

• घुटने और कोहनियों के पास की त्वचा में रैशेज और खुजली
• पैरों और हिप्स के पास की सिकुड़न वाली त्वचा में रैशेज
• कलाई और गर्दन में रैशेज और ड्राई पैच

वयस्कों में एक्जिमा के लक्षण

• आंखों के आस-पास की त्वचा ड्राई, सख्त और काली हो जाना
• इस हिस्से की त्वचा में खुजली महसूस होना
• आंखों के पास की स्किन चेहरे की त्वचा की तुलना में अधिक मोटी और काली दिखना

एक्जिमा के कारण

विभिन्न रिसर्च और स्टडी के अनुसार, एक्जिमा के कुछ प्रमुख कारण इस प्रकार से हो सकते हैं:

• अनुवांशिकता - जिन लोगों के परिवार में एक्जिमा (eczema), हे फीवर (hay fever) और अस्थमा जैसी बीमारियों से पीड़ित लोग होते हैं उन्हें एक्जिमा होने का खतरा अधिक होता है।
• कमजोर इम्यून सिस्टम - कुछ स्टडी के अनुसार एक्जिमा से पीड़ित लोगों का इम्यून सिस्टम प्रदूषण के कणों और एक्जिमा के अन्य कारकों के प्रति बहुत तेजी से प्रतिक्रिया देता है। इससे त्वचा की सूजन बढ़ती है और एक्जिमा के लक्षण भी बढ़ सकते है।
• वातावरण - एक्सपर्ट्स के अनुसार मौसम बदलने के कारण एक्जिमा नहीं होता लेकिन मौसम में होने वाले बदलाव एक्जिमा की बीमारी के लिए एक कारक की भूमिका ज़रूर निभा सकता है। उदाहरण के लिए, पहाड़ियों और कम तापमान वाले स्थानों पर साल के कुछ महीनों में हवा में नमी अधिक होती है वहीं, उन्हें केवल कुछ दिनों या महीनों तक ही धूप या गर्मी मिल पाती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, ऐसे लोगों को एक्जिमा होने का रिस्क अधिक होता है और मौसम बदलने के साथ एक्जिमा के के लक्षण बढ़ सकती है।
• पर्यावरण - प्रदूषण और पर्यावरण में मौजूद कुछ तत्व ऐसे भी होते हैं जो एक्जिमा के पीड़ित लोगों में एलर्जिक रिएक्शन्स को बढ़ा सकते हैं।

इन लोगों को एक्जिमा का खतरा अधिक होता है -

• महिलाएं
• ऐसे लोग जिन्हें अस्थमा या हे फीवर है

एक्जिमा की रोकथाम

एक्जिमा के सही कारणों का अभी तक पता नहीं चल सका है इसीलिए, एक्जिमा से बचाव के सटीक उपाय भी नहीं इजाद किए जा सके हैं। हालांकि, एक्जिमा से पीड़ित लोग कुछ विशेष स्थितियों से बच सकते हैं जिनमें एक्जिमा के लक्षणों के ट्रिगर होने की संभावना अधिक होती है। कुछ स्टडीज में ऐसा कहा है कि नवजात शिशुओं को शुरुआत के 4 महीनों तक अगर ब्रेस्टफीडिंग कराई जाए तो उनमें एक्जिमा का रिस्क कम हो सकता है। इसी तरह यूरोपियन एकेडमी ऑफ एलर्जी एंड क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी (European Academy of Allergy and Clinical Immunology) और दि अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा एंड इम्यूनोलॉजी (American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology) के अनुसार कम से कम 4 से 6 महीने तक बच्चे को दूध पिलाने से एक्जिमा जैसी एलर्जिक बीमारियों से उन्हें सुरक्षित रखा जा सकता है।

एक्जिमा का निदान

एक्जिमा के डायग्नोसिस के लिए डॉक्टरों द्वारा पीड़ित व्यक्ति की जांच की जाती है। एक्जिमा के लक्षणों की पहचान करने के लिए त्वचा की स्थिति का निरीक्षण किया जाता है जैसे-त्वचा पर रैशेज कितने गंभीर हैं और त्वचा कितनी रूखी है। इस तरह के टेस्ट किए जा सकते हैं -

• पैच टेस्ट या एलर्जी स्किन टेस्ट(Patch test or allergy skin test)
• स्किन बायोप्सी (Skin biopsy)
• ब्लड टेस्ट (Blood Test)

एक्जिमा का इलाज

जैसा कि एक्जिमा का कोई इलाज उपलब्ध नहीं है ऐसे में इस त्वचा रोग के इलाज का फोकस विशेष तौर पर इसके लक्षणों को कंट्रोल करने पर होता है -

• दर्द और खुजली से राहत दिलाने के उपाय अपनाए जाने चाहिए।
• सूजन को कम करने के प्रयास किए जाने चाहिए।
• त्वचा को मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए ताकि उसका रूखापन ना बढ़े।
• एक्जिमा के लक्षणों को बढ़ने से रोकने के प्रयास करने चाहिए।
• स्किन इंफेक्शन से बचाव के प्रयास करने चाहिए।
• त्वचा की ऊपरी परत को मोटा बनने से रोकने के प्रयास करने चाहिए।

एक्जिमा से बचने के लिए या स्थिति को संभालने के लिए डॉक्टर इन उपायों को अपनाने की सलाह दे सकता है -

• नियमित मॉइश्चराइजर का प्रयोग
• ऑइंटमेंट्स
• फोटोथेरेपी (Phototherapy)
• दवाइयां और टैबलेट्स

कोल टार (Coal tar) का इस्तेमाल - एक्जिमा से राहत का यह भी एक उपाय है जिसकी सलाह डॉक्टर देते हैं। हालांकि, इस तरीके से एक्जिमा का इलाज हमेशा डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। इन सबके साथ ही एक्जिमा से बचाव के लिए लाइफस्टाइल और स्किन केयर से जुड़ी आदतों में बदलाव की सलाह भी दी जाती है, जिनमें निम्न शामिल हैं -

• हल्के गुनगुने पानी से 5-10 मिनट का स्नान करें। इससे स्किन को हाइड्रेटेड रखने में मदद होती है।
• नहाने के बाद अगले 5-10 मिनट में ही त्वचा पर मॉश्चराइजर ज़रूर लगा लें। इससे त्वचा की नमी बरकरार रहेगी और स्किन ड्राई नहीं होगी।
• त्वचा पर कोई भी क्रीम या लोशन लगाने से पहले इस बात का ध्यान रखें कि वह आपकी स्किन को सूट करता हो और उसकी परेशानियां ना बढ़ाए
• कुछ विशेष प्रकार की गंध वाले स्प्रे, लोशन और अन्य स्किन केयर प्रोडक्ट्स स्किन की इरिटेशन बढ़ा सकते हैं। इसीलिए, ऐसे उत्पादों के इस्तेमाल से बचें।

एक्जिमा में जटिलताएं

कुछ लोगों में उम्र बढ़ने के साथ एक्जिमा के लक्षण कम होने लगते है लेकिन, वहीं दूसरी तरफ बहुत-से लोगों को आजीवन इसके साथ जीना पड़ता है। हालांकि, वयस्कों के लिए उपचार के विभिन्न तरीकों की मदद से एक्जिमा के लक्षणों को आसानी से मैनेज कर सकते हैं। लेकिन, इन लक्षणों के बढ़ने या ट्रिगर होने का खतरा हमेशा बना रह सकता है। एक्जिमा की स्थिति गंभीर होने पर इस तरह की जटिलताएं उत्पन्न हो सकती है -

• आंखों से जुड़ी समस्याएं जैसे- मोतियाबिंद या पलकों के ऊपर की त्वचा का बहुत अधिक ड्राई होना
• हर्पीज और वार्ट (मस्से) जैसे स्किन इन्फेक्शन्स

लोगों से मेलजोल बढ़ाने में कठिनाई क्योंकि, हाथ मिलाने, गले लगाने या किसी को छूने से पीड़ित व्यक्ति हिचकता है और कई बार उसे सामने वाले व्यक्ति से भी इस तरह की प्रतिक्रिया मिल सकती है कि वे उनसे किसी प्रकार का स्पर्श नहीं चाहते।